系列专题:《怎样找回快乐和幸福:少有人走的路III》
有时我们会让电视一直开着,不管有没有人来看;有时我们会让广播一天到晚响个不停。这些做法都会破坏萨杜恩式的宁静。我们不愿看到空虚的存在,想方设法把它填满,结果侵占了萨杜恩的领域,让他走投无路,只能寄居在抑郁的边缘。 为什么我们认识不到心灵的这一面?其中一个原因是,我们对萨杜恩的绝大部分了解,都来源于症候性的行为。空虚感总是出现得太晚、太真实,以至于我们意识不到心灵存在空间的缺失。在城市里,用木板钉上门窗的住宅和濒临倒闭的企业,象征了经济和社会的萧条。在这些"抑郁"的环境里,心灵的成分了无踪迹,表现出来的只有外在的腐朽。

无论在社会经济上还是个人情感上,我们都习惯于把抑郁视为一种失败,一种威胁,一种与我们的计划和期望相左的意外情况。何不换一种态度,把萨杜恩和他阴暗空虚的领域,视为一种理所当然的存在?何不让萨杜恩的价值观念融入我们的生活,从而与他达成和解?("和解"一词同时具有"承认"和"尊重"的含义。) 要表达对萨杜恩的尊重,我们也可以采用另一种形式:用更加平实的方式对待严重的、危及生命的疾病。医务工作者都知道,如果患者和家属能够无所掩饰,大大方方地讨论晚期恶疾的情况,就能节省许多资源和精力。我们还可以借机提醒自己,人都有一死,我们自然也不例外。如果我们拒绝考虑死亡的可能性,心灵就得不到关怀和滋养。 抑郁是心灵的一个层面,如果我们承认它,把它引入我们的感情关系,就可以让亲密的程度更深一层。如果我们对它遮遮掩掩,或是试图否定它,那么我们表现出来的,就不可能是真实而完整的自己。掩饰心灵的阴暗面,只会导致心灵的沦丧;只有承认和接纳它们,我们才能享受纯粹的群体生活和亲密关系。 抑郁的治疗力量 几年前,牧师比尔给我讲述了一个耐人寻味的故事。事情发生在他65岁那年,那时他已经做了30年的牧师,一直深受人们的敬重。在一座乡村教堂传道时,他秉着自己的良知,用教堂的钱资助了教区中的两位妇女。然而,主教却认为他判断失误,浪费了教堂的资金,勒令他在两天之内走人。