爱华网系列专题：《成功离你有多远：打工心态究竟害了谁》
（2）对自己的进步不利。要做好一件事，都要全身心地投入。有句话叫“板凳要坐十年冷”，就是说要十年、几十年如一日地刻苦钻研、埋头工作，才能使自己不断提高、进步。如果终日见异思迁，这山望着那山高，心思不定，坐凳不热，怎么能提高自己的学术水平和业务能力呢？如果一味为了个人的利益而不安心工作，频繁跳槽，还会影响自己的形象和声誉，使用人单位对你侧目而视。 （3）对用人单位不利。用人单位把任务交给你，指望你挑大梁，担主角，而你却半途而废，撒手他去，岂不要给用人单位带来麻烦有时还会造成损失呢。 成绩是做出来的，不是“跳”出来的。频繁跳槽，实不足取。 经常跳槽容易丧失职业竞争力 跳槽，作为大多数职场人士为了寻求更大的发展空间，更好的薪资待遇，更有价值的晋升途径的一种手段。其时机把握度的好坏，使一部分职业人在进行这个环节的时候的确谋求到了发展，可也有的职业人在这个环节中破坏了职业发展连贯性，丧失了职业竞争力。
刘丽丽的外号是“跳跳糖”，3年中换了5份不同的工作。最开始在学校当老师的她没一个月就失去了兴趣，抱怨整天辛苦、麻烦，而工资又少得可怜。于是，她一咬牙，连档案都不要了，跳进了一家公司。 进公司后，她的收入提高了，精神焕发，就像变了一个人一样。可没多久，大概1年左右，她又颓废了，她常抱怨说：“我的老板是个暴发户，比周扒皮还周扒皮！整天地干活、加班，他还总拿各种标准来威胁你，动不动就有被炒的危险，真是受够了！” 此后，“跳跳糖”又因为人际关系、收入、环境等问题经历了无数次的跳槽，用她的话来说，“没有跳过槽的人是没有价值的人。” 可事实证明，她是不断跳槽的人，也未见得跳出了多少价值。而且，更重要的是，在她不断的跳槽之中丧失了很多职业上的持续积累，尽管她对目前的收入还算满意，但随着年龄的增长，要想继续攀升更好的职位和薪水却显得有点底子薄弱。 季小姐学的是计算机专业，在一家公司干得好好的。由于个性太强，很快厌倦了自己的工作。在没有和亲朋好友仔细商量，自己没有认真考虑的情况下，就贸然跳槽到了另一家公司。直至她穿起了职业装，才为周围知晓。
