爱华网系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》
A?能B?有时能C?基本不能D?怎么可能 2?你是否经常对自己所做的事情进行反省？ A?是B?有时是C?基本不是D?怎么可能 3?你相信自己的观点和看法吗？ A?是B?有时是 C?基本不是D?完全的自我怀疑 4?你是否在有充分把握的时候才会做出行动？ A?是B?有时是 C?基本不是D?我是冲动主义者 5?如果决策无法有效执行，你会立刻放弃吗？ A?会B?有时会C?基本不会D?怎么可能 6?即使看到别人做错事（至少在你看来是错的），你也不会立刻制止？ A?是B?有时是C?基本不是D?立刻制止 7?你相信自己很有耐心？ A?是B?有时是C?基本不是 D?怎么可能 8?你眼光独到，而且很有远见？ A?是B?有时是C?基本不是D?怎么可能 9?做出决定之后，绝大多数时间都不会后悔？ A?是B?有时是C?基本不是D?经常后悔 10?犯了错，你首先会去想如何解决，而不是替自己辩解？ A?是B?有时是C?基本不是D?怎么可能 【计分方法】 选择A：3分；选择B：2分；选择C：1分；选择D：0分 【结果分析】 22至30分：有很强的忍耐力，处变不惊是你的特长。冷静的头脑可以帮助你在遇到批评的时候，首先想到如何去解决问题，因此你对于无理批评的反应往往是最明智而有效的。 15至21分：你的自制力普通，随着心情的变化而起伏较大。如果再次遇到头脑几乎要着火的状况，不妨让自己深呼吸三秒钟，三秒钟过后，你会发现大脑冷静了许多。 0至14分：几乎完全没有控制力，随时靠本能行动的家伙。别忘了，脱口而出的话往往是灾祸的根源。如果你很清楚地意识到这一点，建议你可以尝试上面说的三秒钟冷静法，如果效果不佳，最好还是去向心理医师求助。 [=BT2（]好好上司当不得[=] 绝对不要以为说"不"的技巧只是一般职员的必修课，作为管理者的你，也应当懂得说"不"的技巧，否则可能就会像吕先生那样陷入窘境。 最近公司一直忙于项目的最后收尾工作，所有人员都在为手上的事情忙碌。身为主任的吕先生自然也不例外。他不仅必须统筹全局，还得完成自己分内的任务--工程闭路电子部分的检核。
如果按照目前的进度来看，虽然时间吃紧，但勉强还可以在合约到期前把事情做完，但就在这如火如荼的关键时刻，下属钧翰却提出了请假的要求。他对吕先生说："老大，今天下午我有事必须请假，因为我前几天在网络上订购的家具，今天下午出货，如果家中没人就麻烦了。"
