爱华网系列专题：《化繁为简的幸福法则：减法生活》
贾瑞则不像莉萨这么感性，他比较担心的是身份被盗用的问题。他将每一个上面有他名字的信封或杂志都留下来，因为他要确定把每个标签都用碎纸机处理得片甲不留。贾瑞堆积如山的文件和纸片，把他家小小的办公室完全淹没。他的担心虽然不无道理，但他处理的方法，却为他的家庭制造了更大、更直接的问题，影响了家人每天的生活质量。 真正重要的是什么 贾瑞和莉萨就是没办法丢掉那些过多无用的东西。对他们而言，没有一样东西是垃圾，每一样东西都很重要。莉萨搜集了家人的照片，她想要将这些照片编辑成册，好让古柏传给他的孩子。贾瑞的办公室则满是与公司相关的各种资料：员工的工作记录，他觉得自己有空时可能会阅读的商业性文章。他们怎么会愿意割舍这些东西呢？这些都是他们觉得在未来某一天，一定会需要的东西。“好吧，”我说，你们的东西太多，而且你们认为每一样东西都很重要。我了解了。不妨让我们从每一个房间着手，而不要从整个房子开始。” 他们跟着我进到了起居室。“起居室的目的是什么？”我问莉萨。 “就是家人活动的地方。我在这儿做剪贴簿，喔，古柏应该是要在这里玩的，不过他都是在厨房或走道上玩耍。” “明白了。所以你是在告诉我，为古柏的未来囤积照片，比现在给他空间玩耍更重要？”我并不期待莉萨的回答。贾瑞则开始流露出幸灾乐祸的表情。他从一开始就不赞成莉萨做剪贴簿，但我也不会轻易放过他。我直接走到他的办公室。 “贾瑞，该你说了。”
“这是办公的地方，我把我的商业文件放在这里，也在这儿付账单，还有，我们都使用计算机。” “你才没有呢！”莉萨突然脱口而出，你是在我做晚餐的时候，站在厨房里付账单的！”她转向我说：“我们差点要把电源切断，因为贾瑞把账单掉在炉子后面。” 我对贾瑞说：是真的吗？”他点点头。“由于办公室的混乱，使得你有些账单忘了付，你仍然认为，处理碎纸和商业文章，比付账单和排除你们之间的紧张关系更重要吗？” “这正是他现在做的，”莉萨说，同时带着不满的眼光瞅着贾瑞，“而我应该是要在家工作的。可是，要待在这个办公室工作？简直是个笑话！”我们就这样，把每个房间检视了一番。我因而得知，贾瑞把他祖母曾经拥有的每一块桌布都塞在车库发霉的厚纸箱中。当然，他也知道这些东西都坏了，但就是不能割舍。而莉萨则是将家里混乱的办公室当作借口：她不确定是否该回到职场工作，或是该全职照顾古柏。他们的房子反映出家中存在的各种冲突。这些冲突不可能得到解决，除非他们能够明白，保存这些“珍贵物品”让这个家庭所付出的代价。 想象你要过怎样的生活 当我对贾瑞与莉萨杂乱背后的实际情况和相关情感有所了解后，我告诉他们，我需要他们做一个基本练习，来帮助他们清除杂乱，恢复整齐与秩序。 首先我要贾瑞和莉萨一起想象他们理想中的生活是什么样子。这个问题总是让人出其不意。他们原本多半会期望，我会要求他们给我一份所有东西的库存记录，或是所有收藏品的清单，甚至他们童年成长过程中家庭生活的细节。然而，我的着眼点却与东西无关。我知道这听起来有点奇怪，但如果你一开始就把焦点放在杂物上的话，你永远都不会变得整齐有序。真正的井然有序，很少是跟东西有关的。 为了让贾瑞和莉萨能够跨出第一步，我给了他们一点小小的帮助。我说：你们都健康、快乐且成功。你们希望每天早晨起来心情愉快、精力充沛、兴致勃勃地迎接新的一天；你们知道你们要的是什么：一份令人满意的工作，一个能满足你们需求的生活环境，生活压力很小，有爱你们的家人，有时间休闲放松以及做自己感兴趣的事情——而你们也能找到方法来拥有这一切。” “没错，就是这样。”贾瑞说。
