爱华网导言：世界著名心理学家威廉·詹姆士有段名言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。人们的行动，多半取决于习惯；一切天性和诺言，都不如习惯有力；养生固本、健康人生是一种健康的生活方式，是人们健康的基础习惯。
蝴蝶效应是气象学家洛伦兹1963年提出来的。其大意为：一只南美洲亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可能在两周后在美国德克萨斯引起一场龙卷风。其原因在于：蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生，而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁反映，最终导致其他系统的极大变化。
此效应说明，事物发展的结果，对初始条件具有极为敏感的依赖性，初始条件的极小偏差，将会引起结果的极大差异。“蝴蝶效应”在社会学界用来说明：一个坏的微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害，戏称为“龙卷风”或“风暴”；一个好的微小的机制，只要正确指引，经过一段时间的努力，将会产生轰动效应，或称为“革命”。所谓，失之毫厘，差之千里；勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同理，看似平常的不良饮食习惯，却会导致恶性疾病、生命早逝，乃至渎职、犯罪、战争、灾害、道德沦丧、世界饥饿、环境破坏、森林水土流失……
马克思在给他女儿劳拉法格的信中引用过这样一则阿拉伯寓言：
湍急的河上有条小船，小船上坐着一位哲学家和一位船夫。哲学家：“船夫，你学过外语吗？”船夫：“没有。”哲学家：“你研究过历史吗？”船夫：“没有。”哲学家(摇摇头)：“那你失去了一半生命。”这时，一阵狂风把船吹翻了。船夫：“你会游泳吗？”哲学家：“不会。”船夫：“那你就要失去整个生命。”
在这个寓言中，哲学家比喻那些早逝的精英们，才华出众；外语和历史比喻事业、名誉、美食、金钱和财富等；船夫比喻懂得因果之人；狂风比喻无常；游泳比喻健康的生活方式；翻船比喻壮志未酬身先死。人生就象在行船，从这个寓言中我们应该懂得：任何人都应该具备船夫的本领——懂得健康的生活方式。
在上世纪八十年代，以蒋巩英的英年早逝为代表，对这些知识精英的英年早逝无比惋惜，一部《人到中年》的影片让人感动的同时，社会产生了迫切改善知识精英生存条件的愿望；04年王均瑶早逝使老板受触动，使得各地流行富豪体检，也让人关注过劳现象侵扰中国企业家的同时，对健康有了重新的认识；近期，影视明星：傅彪、高秀敏、古月、候耀文等的英年早逝，让人看到健康的生活方式的重要。如果说八十年代可能是因为经济条件不允许，王均瑶等是因为人们没有健康意识，那近期的影视明星应该是两者都不会缺，缺少的是正确的健康生活方式没有得到推广。
05年，何勇，这位年仅36岁的浙江大学数学系教授、博导，因“弥散性肝癌晚期”于8月5日与世长辞。这位浙大36岁博导过劳死，让社会重新关注现在知识分子的寿命，据上海社科院公布的“知识分子健康调查”显示在知识分子最集中的北京，知识分子的平均寿命从10年前的59岁降到了调查时期的53岁，这比1964年第二次全国人口普查时北京人均寿命75.85岁低了20多岁。知识分子的寿命10年下降6岁，知识分子的寿命比蒋巩英时代更短了，只不过不象那时引起轰动，这让我们更加有推广健康生活方式的紧迫感。
什么是健康生活方式？让我们看看传统的智慧， “五福临门”这个成语说的是：第一福是长寿，第二福是富贵，第三福是康宁，第四福是好德，第五福是善终。即：长寿是命不夭折而且福寿绵长；富贵是钱财富足而且地位尊贵；康宁是身体健康而且心灵安宁；好德是生性仁善而且宽厚宁静；善终则是能避免横祸，心无烦恼与牵挂，安详自在地离开人间，就是无病而终。五福临门是对幸福人生的写照，也是健康生活方式的终极目标。
从五福临门中，我们很容易悟到：健康的生活方式不仅从个体角度来考虑，而且要从社会角度来考虑，从以上名人的英年早逝，我们也知道，不仅是拥有财富和事业就能得到健康的生活方式，目前，媒体中报道的华为员工接二连三的自杀，另外说明仅有身体健康也是不解决问题的。
因此我提出五维健康服务的理念，即要达到身体健康、心理健康、精神健康、情感健康和进化健康。其中特别要说明的是进化健康，这有两方面含义：一是要动态系统地管理自己的健康；二是事业健康是一切健康的基石，如果不解决个人事业问题，大多数人只能获得临时健康。只有达到五维健康，每个人来自本我、自我、超我的内在冲突会得到很好的和谐共处，也是摆脱《贫穷之源》的较好出路。
从社会的角度看，要达到和谐、健康的环境，对个人而言，需要达到三个基本要求：一是学会做人；二是具有老板的心态；三是成为人力资产。只有当大多数人同时具备上述三条基本要求，则让人人达到五维健康就容易实现，而大多数人达到这三个基本要求也是知识经济时代真正到来的标志。我的事业就是推广一种健康的生活方式，并为人力资源成为人力资产搭建平台（这两方面的大部分工作是重叠的，并且相辅相成），这个事业的推广会让越来越多的人具备上述三个基本要求。搭建人力资源转化为人力资产的平台就是推进绩效助力行业的形成，并以发展壮大尔瑞海公司的行动直接投入实践；健康的生活方式就是推广“养生固本、健康人生”的生活方式。
“养生固本、健康人生” 的健康理念强调通过养生、“治未病”来提高身体抵抗疾病、维持健康的潜能，提出建立健康人生的概念，而健康人生包括三个层面：第一是在健康、家庭与事业三方面保持平衡;第二是在时间、财富与精神三方面自觉富足;第三是在个人、集体、社会三者之间保持和谐。
养生固本：
养生－－坚持健康的生活方式保养身体，在日常生活中做到顺应四时，劳逸结合，起居有时，饮食有节，运动有恒，舒畅情志。
固本－－提升内在生命力，本即生命的本能，机体的内在生命力，是维持生命和提升健康的能力。主要表现为：抗病能力，适应环境的能力，自我康复的能力。
养生是基石，固本是核心，＂不治已病治未病＂。健康源于养生，养生的核心在于固本：就是强调未病先防，注重平时对身体的保护和调理，激发提升人体内在的生命潜能。
健康人生：
健康，家庭，事业的平衡
时间，财富，精神的富足
个人，集体，社会的和谐
生活是一个整体，健康，家庭，事业三者缺一不可，要平衡发展。
健康是生命的支柱，没有健康，家庭和事业就变得苦涩无彩。
家是生命的归宿，没有家庭，就会失去正常的生活秩序，健康和事业都难为继。
事业是生命价值的体现，也是与社会联系的重要纽带，没有事业，家庭和健康就会变为＂无米之炊＂。
健康是生命的支柱，家是生命的归宿，事业是生命价值的体现，做到健康、家庭、事业三者的平衡，才是健康的人生。
有充足的时间做自己喜欢的事情，拥有自主有余、还可帮助他人的财富，有明确的价值观和人生目标，获得时间、财富和精神三者的富足，才是健康的人生。
个人的价值在集体中得到实现，集体顺应社会的发展趋势，共同为社会的发展做出贡献，实现个人、集体和社会的和谐共存，才是健康的人生。
让我们用思利及人的力量传递养生文化的热力，让自己达到五维健康的同时，也引领更多的人达到五维健康，将健康、和谐、幸福带到千家万户。
