心理问题怎么解决 心态问题



人近四十,今天才感悟生活,我觉得有点无奈、有点心酸。谈起我对生活的感悟,我竟不知从何说起,这也许是我近几年来“少动笔”的因素,也许是我长期多写报告总结类文章的借口,也许是我对生活深浅茫然不知的理由,我一时竟呆在桌前不知所措……

“生活像一团麻,总有那解不开的小疙瘩;生活像一杯酒,包含着人生的酸甜苦辣……”,这是一部电视剧中的歌词。虽说艺术高于生活,但她确实来源于生活,难道这就是现实生活的真实写照?一位哲人说:“幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有各的不幸”。生活本来就如五味瓶,什么滋味都有,这就需要体验者,正确的对待、好好的体味。人生苦短,生命可贵。“心态天平”在人的一生中决定着许多方面:幸福、苦痛、快乐、忧虑等等此类。常言说:穷快活,富忧愁,“叫花子”出门翻跟斗。这话虽不是真理,但它确从一个侧面说明一个道理——心态决定“生活”。贫穷的人每天吃饱饭就心满意足,富裕的人要为更多富足而奋斗,二者所处的环境不同决定着生活质量的差异,但它不是影响生活态度好坏的终结。贾平凹的同学刘高兴,一个拉煤工,他最幸福的事就是送完煤后,端鸷M肴群艉艨癯岳掀抛鞯纳谧用妫羁炖值氖戮褪抢昝汉螅樽呕杌频牡乒馓稍谄乓躺肀呶拧盎乒鳌保哉庖磺懈械叫腋:涂炖帧S腥宋剩俊案咝耍愫图制桨枷啾人腋!保鹪唬骸拔遥颐挥兴此屯男量啵挥兴ぷ餮沽Φ姆衬眨挥兴送炯栊恋挠浅睿倚腋#铱炖帧薄N液茉尥醺咝说纳钐取K槐匚抑?00万后面对媒体的遮遮掩掩;不必为单位之中正副之职忧愁烦恼;不必为三室二厅身负重压忧虑难眠;不必为基金涨幅股市迭荡长嘘短叹。

我们说生活是一面镜子,你哭他也哭,你笑他也笑。世人有两种:一种乐天派,不管生活多么艰难、境遇多么艰险,永远是乐观的、积极的,正面的看世界,天天都是春风桃李花开日;另一种则是悲观派,以悲观的思维和眼光看世界,天天都是秋雨梧桐叶落时。古时有这样一个故事,说有一婆婆生有二女,嫁给二夫,各开一店。大女开店卖伞,小女开店卖鞋。天睛时,婆婆忧虑大女,伞店无人光顾;下雨时,婆婆担心小女,鞋店无人来临。于是整天忧心重重,人也日渐消瘦。一老者劝说,你何不把担心倒过来想,把忧虑反过来思。睛时,想小女鞋店兴隆;雨时,想大女伞店人多。从此,婆婆心里忧虑尽散,心情舒畅。这个故事告诉我们一个道理:任何事情都是一分为二的,有好的一面,也有不足的一处,看待事情要从不同的角度分析,辩证对待,遇事换种方法思考,就如换种心情,换种心态。良好的生活心态是决定生活质量的法宝,平静的生活心态是左右生活好坏的关键。

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境由心生。良好心态从何而来?官可以由人封,钱可以由人给,名气可以由人炒作,而心境的舒畅归根到底靠你自己。保持平常心,心里平静就会快乐,相信生命中的每一天都有初升新的太阳,对待生活,我的地盘我作主。意尽文终,我感悟生活与诸君共勉。人生如梦,岁月无情,豁然回首,才发现人活着是一种心情,不管昨天、今天、明天,能豁然开朗就是美好的一天;不管亲情、友情、爱情,能永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留做回忆;想要得到的一定要努力。累了把心靠岸;错了就不要后悔;痛了才享受生活;伤了才明白坚强。总有起风的清晨;总有暖和的午后;总有绚烂的黄昏;总有流星的夜晚。想逢是幸福的演绎,分别是重逢的延续,寒冷的日子道一声祝福,愿暖暖的心情,时时相伴您身旁左右。  

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