预防白血病的食物 从小黄冠事件谈白血病的预防



可能不光我的印象如此,相信大多数人也有这种印象.现在得白血病等重病症的人越来越多。翻开报纸,打开电视,似乎到处都有人在白血病且在求助。最近发生小黄冠事件,虽然做了骨髓移植手术,但小黄冠仍然去世,再次吸引了人们关注的目光。那么白血病到底是怎么回事?我觉得有必要做一个专题。并且已经做了。希望对大家认识白血病并作好预防工作有所帮助。

从小黄冠之死谈白血病的预防

A  小黄冠事件回顾

  3月9日下午,备受关注的小黄冠白血病复发,永远地闭上了眼睛。

  2005年10月16日凌晨4时30分,小黄冠的父亲黄伟因承担不起巨额医疗费,又不甘心儿子死在家里,抱着侥幸心理,将年仅3岁的儿子放在郑州某医院,悄然离去。

  小黄冠的不幸遭遇牵动了很多人的心,大家纷纷捐款,捐款总额近30万元,郑州多家媒体进行跟踪报道。随后,黄伟出现,并担负起一个父亲的责任。

  2006年9月13日,经过11个月持续治疗的黄冠正式走出骨髓移植室,他的脐血造血干细胞移植手术获得成功。

  不幸的是,今年3月初,小黄冠白血病复发……

B  什么是白血病

  白血病是造血系统的恶性疾病,俗称“血癌”,是国内十大高发恶性肿瘤之一。白血病的自然病程只有三个月。

  我国白血病患者约为3~4人/10万人口,小儿的恶性肿瘤中以白血病的发病率最高,每年至少以3万~4万的速度增加。据调查,我国10岁以下小儿白血病的发病率为2.28/10万,任何年龄均可发病,男性的发病率高于女性。

  按病程缓急和白血病细胞成熟程度,可将白血病分为:①急性白血病;②慢性白血病。慢性白血病还可按不同细胞系列,分为慢性粒细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、多毛细胞白血病和幼淋巴细胞白血病。

  按照细胞形态学可分为:①急性淋巴细胞白血病;②急性非淋巴细胞白血病。后者主要包括急性粒细胞白血病和急性单核细胞白血病。

  “白血病”由Bennell和Virchow命名。100多年前,西欧医学家Bennell和Virchow发现一名贫血、肝脾肿大的病人,其血液被抽出,放置一段时间后,发现血液中有一层黄白色“脓样物”,其中全为白细胞,故称白血病。

C  白血病的病因

  目前医学界还没有彻底了解白血病的病因,但人们通过研究已经认识到它可能和以下因素有关:

 病毒   已证实鸡、小鼠、猫、牛和长臂猿等动物的自发性白血病组织中可分离出白血病病毒,该病毒为一种C型逆转录病毒。人类白血病的病毒病因研究已有数十年历史 ,但至今只有成人T细胞白血病肯定是由LT细胞白血病病毒-1(HTLV-1)引起的。HTLV -1具有传染性,可通过性交和输血传播,也可通过乳汁母婴传播。

  放射   电离辐射会导致白血病已比较肯定,其作用与放射剂量大小和照射部位有关。一次大剂量或多次小剂量照射均会导致白血病。全身照射,特别是骨髓受到照射,可致骨髓抑制和免疫抑制,照射后数月仍可观察到染色体的断裂和畸变,尔后可诱发急性非淋巴细胞白血病、急性淋巴细胞白血病和慢性粒细胞白血病,其发病前常有一段骨髓抑制期,其潜伏期约为2~16年或不足1年。诊断性照射是否会致白血病尚无确切根据 ,但孕妇胎内照射可增加出生后婴儿发生白血病的危险性。

  化学物质及毒物   苯也会导致白血病以急性粒细胞白血病、红白血病和慢性粒细胞白血病为主。烷化剂和细胞毒药物可导致继发性白血病。肿瘤或结缔组织病化疗后引起的继发性白血病即第二肿瘤,以急性非淋巴细胞白血病为主,发病前常有一个全血细胞减少期。治疗银屑病药物乙双吗啉、乙亚胺、双酮嗪都是极强的致染色体畸变物质,可引起继发性急性白血病,类型以急性早幼粒细胞白血病为主,多在服药后 1~7年发生。

  遗传因素   某些白血病发病与遗传因素有关。单卵双胎如一人患白血病,另一人患白血病的机会为 20%。少数白血病具有家族性 ,家族性白血病占白血病病例总数的 7%,还偶见先天性白血病。某些遗传性疾病也常伴有较高的白血病发病率。

以上因素可能单独引起白血病,也可能多种因素结合,从而引起白血病。

D  白血病的特征

  起病突然    白血病起病急骤、突然,且病程短暂。

  发热    急性白血病的首发症状多为发热,可表现为弛张热、稽留热、间歇热或不规则热,体温在37.5℃~40℃或更高。时有冷感,但不打寒战。

  出血    出血是白血病的常见症状。出血部位可遍及全身,尤以鼻腔、口腔、牙龈、皮下、眼底常见,也可有颅内、内耳及内脏出血。

  贫血    白血病早期即可发生贫血,表现为面色苍白、头晕、心悸等。

 肝脾肿大    有50%的白血病病人会出现肝脾肿大,以急性淋巴细胞性白血病的肝脾肿大最为显著。

  淋巴结    急性淋巴细胞性白血病全身都会出现淋巴结肿大症状,但急性淋巴细胞性白血病的症状没有慢性淋巴细胞性白血病显著。浅表淋巴结出现在颈、颌下、腋下、腹股沟等处,深部淋巴结在纵隔及内脏附近。肿大的淋巴结一般质地软或中等硬度,表面光滑无压痛、无粘连。

  皮肤及黏膜病变    伴随白血病的皮肤损害表现为结节、肿块、斑丘疹等。黏膜损伤表现为鼻黏膜、呼吸道黏膜和口腔黏膜等处发生肿胀和溃疡等。

  神经系统炎症    蛛网膜、脑膜等处可以发生白细胞浸润,表现颇似脑瘤、脑膜炎等,患者会出现颅内压增高、脑膜刺激、肢体瘫痪等症状。

  骨骼及关节病变    病变浸润骨骼及关节后,常发生骨骼及关节疼痛,表现为胸骨、肱骨以及肩、肘、髋、膝关节等处出现隐痛、酸痛,偶有剧痛。儿童急性淋巴细胞性白血病多出现骨及关节压痛。

  其他症状    白血病细胞可浸润呼吸、消化和泌尿生殖系统,以及眼眶、泪腺及眼底等,患者可出现肺部弥散性或结节性改变,同时伴有胸腔积液、消化功能紊乱、蛋白尿、血尿、闭经或月经量过多、眼球突出、视力减退等症状。

E  哪些人易患白血病

  研究表明,具有以下情况者,其白血病的发生率可能高于普通人。

  近亲结婚者所生的子女    近亲结婚的后代,遗传性疾病的发病率比非近亲结婚的后代高150倍。这些孩子经常会发生染色体变异,因此更容易得上白血病。

  具有化学药物、毒物接触史的人    生活在油田、化工厂附近,或长期接触化工制剂的人群更易患病。

  与汽油长期接触者    汽车驾驶员与含苯的汽油长期接触,造成患白血病的几率加大。因此,长期开车的人应经常到医院验验血常规,如果过去血常规正常,在开车后出现白细胞下降,又不是病毒感染或其他原因所致,就说明对苯很敏感,要格外小心。

  长期接触染发剂者    临床上发现,白血病病人通常有长期染发的历史。在这点上,儿童、老年人与怀孕妇女尤其需要注意。

  有用违禁药物治疗牛皮癣、类风湿史的人   很多治疗牛皮癣类风湿的所谓“祖传秘方”中,都含有大量的乙亚胺、乙双吗啉,它们是诱发白血病的罪魁祸首。

  长期滥用减肥药物者    一些爱美的女孩子为了追求苗条,会大量服用配方不明的减肥药物。其实她们不知道,这种行为已悄悄地将其带进了白血病的陷阱。

  大量吸入装修污染气体的人    据检测,各种板材、乳胶漆和新的家具等,都含有化学合成物质,这些物质可逐渐释放出有毒气体。这也是长期生活在新装修的环境里容易发生白血病的原因。

  曾受到辐射者    照射X线或伽马射线后,由于接受大量放射性元素,也会诱发白血病。

F  儿童白血病的早期症状

  发热    这是儿童白血病最常见的首发症状。由于正常的白细胞尤其是成熟的粒细胞缺乏,机体的正常防御机能障碍,可引起感染导致发热。

  出血    约有半数以上的患儿伴有不同程度的出血。主要表现为鼻黏膜、口腔、齿龈及皮肤出血,严重者内脏、颅内出血,这往往也是造成患儿的死因。

  贫血    贫血为最常见的早期症状,并呈进行性加重,患者面色、皮肤黏膜苍白,软弱无力,食欲低下。

肝、脾、淋巴结肿大    急性淋巴细胞性白血病,肝、脾、淋巴结肿大较为显著,慢性粒细胞性白血病则脾肿大更为明显。

  骨关节疼痛及骨骼病变    常见于小儿急性白血病,可为首发症状。

  白血病细胞入侵中枢神经系统    这种情况下,可发生脑膜白血病,患儿会出现头痛、恶心、呕吐甚至惊厥、昏迷。

  白细胞突然增多    大多数患儿白细胞增多几万至几十万,骨髓白细胞显著增加,可高达95%以上。

G  儿童白血病的预防

  面对儿童白血病多发,家长们最关心的莫过于如何预防。对此,专家提供了以下建议:

  首先,多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动,以增强儿童体质,提高儿童免疫力。农村儿童则应避免直接接触农药、化肥等物品。

 预防白血病的食物 从小黄冠事件谈白血病的预防
  其次,儿童偶发小病应在医生指导下科学用药。现在药品超市越来越多,处方药、非处方药随时随地都可买到,用药风险同时存在。如头痛、感冒时吃含有苯环类的抗生素,会对儿童的血液产生不良影响。因此,家长要把好儿童用药关,莫因小病酿大疾。

 第三,要减少家庭室内环境污染,保持儿童居室空气流通。家庭装修要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住。

  第四,让儿童远离微波辐射。尽量减少儿童与手机、电脑、电视等有微波的电器的接触时间,避免因儿童免疫力低下造成其基因突变,从而诱发血液类疾病。

  最后,要注意食品安全,禁止儿童食用防腐剂、添加剂超标的劣质小食品。蔬菜水果中残存的农药、预防禽类发病的抗生素等,均可导致儿童白血病增多。因此,家长应选择绿色食品,防范餐桌二次污染。

H 白血病的预防

  白血病虽然不能做到完全预防,但针对一些发病因素,也能取得相对预防的效果。

  首先,不要过多地接触X射线和其他有害的放射线。从事放射线工作的人员要做好个人的防护,加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感,易受伤害。妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线,否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的、医疗上的x线检查,剂量较小,基本上不会对身体造成影响。

  其次,不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用。

  第三,要减少苯的接触。慢性苯中毒主要损伤人体的造血系统,引起人体白细胞、血小板数量的减少,诱发白血病。从事以苯为化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护。

  第四,预防白血病的相关并发症。一旦确诊患有白血病,则应积极预防其并发症。白血病并发症治疗起来难度很大,花费也较大,但是,如果从预防上下手则相对容易得多,不仅能够减轻患者身体上的痛苦,还能减轻患者的经济负担。

I  如果不幸得了白血病……

要有战胜病魔的信心和毅力

  白血病患者应树立坚持长期治疗、战胜疾病的信心,保持心情舒畅,克服悲观绝望情绪,积极治疗。白血病虽不是不治之症,但毕竟是难治之病。因此,患者要充分调动自身的抗病潜能与之抗争,做一个强者。

必须坚持长期正确合理地治疗

  白血病患者要在医生的指导下,坚持长期正确合理地治疗。在院外治疗期间,白血病患者严格遵照医嘱应用药物,应及时复查相应检查,定期到医院复诊。当发现病情反复或加重时,及时到正规医院或是专科医院就诊。

不可忽视日常自我调护

  白血病患者应保持个人卫生,勤换内衣,经常换洗床单,勤洗澡。出血时就地压迫及填塞止血。每日用淡盐水、呋喃西林含漱液,白血病患者的伤口不易愈合,尽量减少不必要的手术操作等。白血病自身凝血机制差,应尽量减少意外。

  气温高时,白血病患者应多吃混合菜食,食物以富含纤维、维生素、高蛋白为主,如水果、芹菜、动物肝脏、瘦肉、银耳、大豆;应常饮绿豆汤等预防中暑,不食用生冷食物(冰箱冷冻食品)等;白血病患者的精神状态、食欲、睡眠、大小便等要保持正常,必要时住院治疗。

  加强体育锻炼,增强体质,预防感冒及各种感染;注意饮食卫生,保持心情舒畅、劳逸结合,参加室外活动,接触充足阳光,呼吸新鲜空气,戒烟酒,增强机体抵抗力,避免应用对骨髓有抑制的药物。

 J  室内装修过度也可能引起白血病

  华中师范大学生命科学院的杨旭教授披露的研究结果表明,高浓度的室内甲醛污染(≥1.0mg/立方米)可引起细胞突变和癌症(包括白血病)发生。

  据了解,目前甲醛危害主要来自劣质建材。据测试,约有60%左右的家居装修使用的是合格建材,但甲醛依然超标。

  室内装修过度,建材中的微量甲醛慢慢积累起来,极有可能超标。因此,室内装修还是简单一些为好。

  此外,窗帘、桌布、服装等生活用品中也含有微量甲醛。  

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