爱华网文章节选自作者出版作品《摆正心态》第 3 章坦然的心态：别让困难毁了意志谁都希望自己的命运有一个好的归宿，体现在具体的事情上就是幸运、顺利。但实际上幸运不可能永远降临于一个人的头上，反倒是各种各样的困难时常陪伴人的左右。人只有以坦然的心态面对一切困难，才不会让困难毁掉自己的意志，才有希望跳出困境的旋涡。1aihuau.com坦然的心态能够战胜糟糕的现实巴尔扎克有一句著名的话：“苦难对于强者来说是一块垫脚石，对能干的人是财富，对于弱者却是一个万丈深渊。”这句话充分说明了一个道理，也向我们展现了一个事实，那就是我们在苦难和困境中会取得什么样的结果，关键在于我们采取什么样的人生态度。从这一点上来说，心态显得比现实更重要。琼斯在美国威斯康星州福特·亚特附近经营一个小农场，那时，他身体健康，工作十分努力。但他好像不能使他的农场再扩大规模了。这样的生活年复一年地过着，直到突然间发生了一件不幸的事。琼斯患了全身麻痹症，卧床不起，仿佛是已到晚年，几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信，他将永远成为一个失去希望、失去幸福的病人，不可能再有什么作为了。然而，琼斯却有了作为，并且他的作为给他带来了幸福。琼斯用什么方法创造了这种奇迹呢？他的身体是麻痹了，但是他能思考，他也确实在思考、在计划。有一天，他做出了自己的决定。他要把创造性的思考变为现实，要成为有用的人，供养他的家庭。他把他的计划讲给家人听。“我再不能用我的手劳动了，”他说，“所以我决定用我的心从事劳动。如果你们愿意的话，你们每个人都可以代替我的手、脚和身体。让我们把农场每一亩可耕地都种上玉米，然后我们就养猪，用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时，我们就把它宰掉，做成香肠，然后把香肠包装起来，用一种品牌名出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠，像出售糕点那样。”这种香肠确实像热糕点一样出售了！几年后，这个品牌名为“琼斯仔猪香肠”的发明竟成了众多家庭的日常必备食物，成了最能引起人们胃口的一种食品。无疑地，我们遭遇的任何困境，无论多么困难，甚至看来几乎到达绝望的边缘，实际上和我们所面对这种现实的心态比较，其严重性往往要轻微许多。你对于事情的看法如何呢？当人们面对事件时，大多数人往往在还未采取任何应对措施之前，便已在心态上决定了成败结果。如果这个答案在心态上是负面的，那么可以说是不战而败了。相反地，如果满怀自信心与乐观的态度面对问题，便极有可能克服困境，甚至反败为胜。事实上，这种心态变化的主因在于人是否拥有自信。自信能够帮助个人客观地看待事物，并且避免沦为病态自卑感的牺牲者。而达成这种矫正心态惟一的秘诀就是让心态恢复正常。换言之，要使心态经常倾向于积极的一面。因此，当你有了挫败感，或垂头丧气、自信尽失时，不妨冷静地坐下来，拿出纸张作个图表。这个图表并非要记载与自己敌对的事物，而是要记下赞同自己的事物，然后清楚地加以确认，并把心思意念集中在上面。如此一来，不论发生任何困难，你都能顺利克服。此外，你内在的力量也会因此而恢复，为自己的心境和生活找到另一条途径。除了自己没有人能真正帮助自己，所以我们有必要树立起正确的心态。不要被内心残存的点滴自卑打倒，每个人都有自己力所不能及的地方。人要认识到这一点才能真正地建立起自信。信念的力量是无穷的，要有追求才会有永不停止的奋斗。确立自己的人生目标并为此努力奋斗下去，才能让自己的人生摆脱困境的折磨。2不为过去的事忧虑生活中总有不少的人活在过去，为过去发生的事忧虑、追悔不已，却不想办法来弥补以前发生的事情所产生的不良影响。要知道我们绝不可能去改变已经发生的任何一件事情。一位智者曾说过：要使过去的失败具有真正积极的意义，惟一的方法，就是冷静分析失败的原因，吸取教训，然后忘了过去的失败。如何拥有坦然的心态?“忘记”就是一条值得尝试的新途径。这句话的确很有道理，可是却总有人没有勇气、没有愿望去这样做。著名成人教育家拿破仑·希尔曾有过这样一次奇妙的经历，他这样叙述自己的经历：我曾开办了一个非常大的成人教育机构，在很多城市里都有分部，在管理费和广告费上的投资很大。我当时忙于教课，没有时间，也没有心情去管理财务问题，并且当时也太天真，不知道自己应该授权给一个很好的业务经理来协助支配各项收支。过了一年，我发现了一件惊人的事实：虽然我们的收入非常多，却没有得到相应的利润。针对这种现象，我发现自己应该马上做两件事。第一，我应该有足够的勇气和智慧，就像黑人科学家乔治·华盛顿·卡佛尔做的那样，他承受住了将自己毕生的积蓄从银行账户转给别人的事实。当有人问他是否知道自己已经破产了时，他回答说：“是的，也许就像你所说的”，然后继续做自己喜欢做的事情。他把这笔损失从他的记忆里抹去，以后再也没有提起过。第二，我应当做的另一件事就是把自己失败的原因找出来，记住惨痛的教训，然后从中学到一些有用的经验。但是说实话，这两件事我一样也没有做。相反，我却沉浸在经常性的忧虑与痛苦中。一连好几个月我都恍恍惚惚的，睡不好，体重也减轻了很多，不但没有从这次失误中学到教训，反而接着又犯了一个同样的错误。对于我来说，要承认以前这种愚蠢的行为，实在是一件很难的事。我早就发现：“去指挥、教导20个人怎么做，比自己一个人真正去做要容易多了。”希尔先生认为，教他生理课的一位老教授教给了他最有意义的一课，他为此受益终生。他回忆说：那时我才十几岁，但是我好像常为很多事发愁。我常常为自己犯过的错误哀叹不已。考完试以后，我常常会半夜里睡不着，担心自己考不及格；我总是追悔做过的那些事情，希望当初没那样做；我总爱反思我说过的一些话，总希望当时能把那些话说得更好。一天早上，我们全班到了实验室。教授把一瓶牛奶放在桌子边上，我们都望着那瓶牛奶，不知道牛奶跟生理卫生课有什么关系。然后，教授突然站了起来，看似不小心地一碰，把那瓶牛奶打翻在地，然后，他在黑板上写道：“不要为打翻了的牛奶而哭泣。”
“好好地看一看，”教授叫我们所有的人仔细看看那瓶打翻的牛奶，“我要你们永远都记住这一课，这瓶牛奶已经没有了，它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再收回一滴。我们现在所能做的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。”我早已忘了我所学到的几何和拉丁文，这短短的一课却让我记忆犹新。后来，我发现这件事在实际生活中教给我的，比我在高中读了那么多年书所学到的都有意义。它教我懂得：尽量不要打翻牛奶；万一打翻了牛奶，就要彻底把这件事情忘掉。的确，这句话很普通，也可以算是老生常谈了，可是像这样的老生常谈，却包含了多少代人所积聚的智慧，这是世世代代流传下来的人类经验的结晶。你也不会看到比“船到桥头自然直”和“不要为打翻的牛奶而哭泣”更基本、更有用的常识了。只要我们能运用它、不轻视它，我们就能在现实生活中心境开阔，以更好的心态去面对明天。世界拳王登普希曾这样叙述自己拳坛生涯的最后一段岁月，他说，当自己最后把世界拳王的称号输给对手时，他的自尊心受到了沉重的打击。他在雨中往回走，穿过人群回到房间。一路上，他看见了一直支持自己的观众眼睛里含着泪水，一些人要握住他的手安慰他。一年后，不甘心的登普希又跟对手比赛了一场，但此时他已没了信心，结果又失败了，从此他开始怀疑自己是不是就这样完了。要完全克制自己不去想这件事情实在很难，终于有一天，他对自己说：“我不打算生活在过去里，我要能承受这一次打击，不能让它把我击垮。”杰克·登普希做到了这一点，他的做法是承受一切，忘掉过去的失败，然后集中精力来为未来计划。他开始经营百老汇的登普希餐厅和大北方旅馆，安排和宣传拳击赛，举行有关拳击赛的各种展览会。他让自己忙着做一些富于建设性的事情，使他既没有时间也没有心思去为过去担忧。“在过去10年里，”登普希说，“我的生活比我在做世界拳王的时候要开心得多。”所以，为什么要浪费那么多无谓的眼泪呢？虽然犯了错误和发生疏忽都是我们的不对，可谁没犯过错呢？就连拿破仑，在他所有重要的战役中也输过1/3。何况，即使动用全世界所有的人马，也不能再把已经过去的挽回。如果让过去的失败在我们心中一直投下阴影，并影响我们眼前和今后的生活，实在是一种自甘沉沦的做法。我们所面对的永远是未来，而不是过去。我们回忆起从前的时候，应该是感谢它带给我们经验和动力，感谢它为我们走向美好的明天做了一块铺路的垫脚石，把我们送上这条能更好地生活的道路。
