那些再与你无关的幸福 心灵「亚健康」 幸福与物质无关
对工作的不安、对未来的迷茫……种种压力让他们陷入了困顿与恐慌的迷局,这种恐慌甚至还在不断向年轻层蔓延。 今年37岁的佳音,目前是北京一家民营企业的行政主管,月收入过万。但她很羡慕父母那一辈人,分配工作,单位分房,老了有退休金,而他们这一代一切都只能靠自己。 虽然现在的工作也比较体面,但佳音仍然感受到巨大的压力以及对未来的焦虑。基本上每隔两三年就会换一次工作,现在的工作已经是第五家了。“很多时候我觉得自己处在一种非常不稳定的状态,随时都可能被代替。目前的工作也根本不可能做到老。”频繁的工作变动并非是佳音自己的意愿,更多的时候是公司自身出现了运营问题,还有个别的是不愿意继续为老员工的高支出买单。 除了趁自己还有工作能力的时候尽量多存些钱,佳音不知道可以拿什么保障自己的未来。对健康的担忧、对工作的不安、对未来的迷茫……种种压力让他们这一代人陷入了困顿与恐慌的迷局,这种恐慌甚至还在不断向年轻层蔓延,三十而立成了三十而栗,四十不惑成了四十不获。 “你想过十年、二十年后的生活吗?” “不去想,也不敢想。” 我们都是都市“病人”? 买车了,购房了,猝死了,跳楼了 很长一段时间,曾小亮无法走出短时间内痛失两位好友的阴影。
1976年出生的曾小亮正稳步进入成功人士的行列。他办杂志,写专栏,出书,自己还有个小公司。他的两性情感专栏已经写得小有名气,这方面的书今年也出得最猛,计划要出5本。 但朋友的猝然离世让他放慢了向前冲的脚步。因为他忽然感觉到,在生命面前,一切都显得微不足道。已经拥有几套房子的曾小亮说,生命离开的时候,什么都带不走,你狂热追求的一切都失去了意义。 回顾十多年来写专栏的经历,曾小亮发现,他所写的东西不仅是当时社会的关注热点,同时也是一代人成长历程的反映。 十年前,他给《深圳青年》写专栏,关注的是职场励志话题。那时候深圳是中国经济最活跃的地区之一,很多年轻人怀揣对生活的美好憧憬奔赴那里。曾小亮的专栏就是面对这样一批年轻人,写些职场励志、职场建议或者创业建议之类的文章。 十年后的今天,他关注的问题是职场人群的身心健康和身心灵环保的内容,因为他发现,越来越多的职场人士出现身心问题,而且出现问题的人群,呈现越来越扩大化的趋势,甚至波及到他身边的亲密好友。这些人中,就包括有他最早期的那批读者,他们已经步入不惑之年,或许很多人也算事业有成,但也付出了惨重的代价——身心的健康。 曾小亮的朋友叶子,是国内某知名网站的高管。四十几岁的她,除了要面对沉重的工作压力和激烈的同事间的竞争,还为了挽救亮起红灯的婚姻疲于奔命。为了获得平静和解脱,她花了几十万元不停地参加各种身心灵成长班。但学习的结果是,她的脑子已经变成各种理论的跑马场,她深陷其中,找不到出路。 曾小亮说,我觉得她不仅没有得到解脱,反而变得更焦虑和茫然。 这一代人的家庭生活也患上了焦虑症,人们越来越匆忙地结婚,越来越草率地离婚。根据有关部门的统计,2010年中国结婚120万对,离婚196万对;而2011年,离婚超过200万对。 健康问题不仅出现在心理层面。中科院2011年做了一次中国劳动力人口身体状况调查,调查结果显示,将全部样本共计14个职业类别的亚健康比例相加,中国劳动力人口约有60%身陷亚健康危机。焦虑似乎已经成为这一代人的通病:为永远赚不够的票子焦虑,为更大的房子焦虑,为升职和工作的压力焦虑,为孩子“小升初”焦虑,对充满不确定的未来抱有强烈的不安全感,过早担心被车轮滚滚式前行的社会所抛弃。 不做“经济动物” 哪里找寻心灵“鸡汤”? 现在,曾小亮每天晚上八九点以后的时间,都是留给自己的。不再工作应酬,基本都在运动、看书、欣赏音乐,他还会自己在家里跳跳舞。“每个人都会讲很多人生意义层面的东西,我反倒觉得要回到常识上来。这个常识就是运动、美食、享受音乐,这些基本的东西会让一个人变得很健康,是能量提升的很重要的方式。” 曾小亮周围也有一些朋友,去做心理咨询,或者是参加身心灵培训,以求得释放和解脱。 LOVWEI THINK俱乐部就是这样一家帮助人们身心灵成长的机构。俱乐部创始人樊晓艳做过创业者,做过文艺女青年,现在是天使投资人和LOVWEI THINK俱乐部的创始人。 采访的那天,樊晓艳刚刚见过著名的天使投资人薛蛮子。薛蛮子看到她的第一句话就是,“你需要钱吗?” 樊晓艳现在不缺钱。LOVWEI THINK俱乐部的普通会员,每人收费3.8万元,离第二期开课的日子尚有一段日子,30个报名资格已经爆满。这还不算俱乐部的钻石级会员,钻石级会员每人收费10万,可以得到樊晓艳一对一的辅导。 在今年年初创办这个俱乐部之前,樊晓艳参加过不少身心灵成长课程的学习,自己认为受益很多。她的俱乐部是将各种心理学工具和方法综合起来,为己所用,再加上她自己丰富的人生阅历,帮助俱乐部成员解决人生中的困惑和问题。 “会员的问题主要有两类:一类是在工作中遇到的问题。比如有些人是公司管理者,他们会遇到融资问题、股权分配问题等等;还有一类是生活中的问题,比如情感问题、亲子问题、与父母的关系问题等等。”LOVWEI THINK俱乐部现有的会员中,80后、70后占到绝大多数,普通会员以企业白领居多,钻石级会员都是企业老板、创业者。 樊晓艳也坦承,参加过这样的学习并不意味着人生就不会再有问题。人生是个流动的过程,只要人活着,总会遇到这样或那样的问题。而学习的好处是,它能够唤醒一个人内在的能量,让人产生自我修复的能力。 这是一个被需求催生的市场。如同早些年间卡拉OK的火爆,几年前瑜伽的热潮,眼下很有热度的中医按摩、足疗保健,以及心理咨询甚至占星、灵修、身心灵培训等过去很低调、小圈子的解压方式正在局部迅速升温。 这一代人希望寻找某种释放、解脱、慰藉、治愈。不过,强烈需求催生的市场难免没有泡沫。 目前国内这些速生的身心灵成长机构也是鱼龙混杂。比如,一些机构的收费虚高,国内一些所谓专家的课程售价,甚至比这些心理学工具创始人的收费还高,而事实上国内没有真正公认的专家,也缺乏相应的行业机构制定相应的标准和规范。 舆论对这些身心灵成长机构的认识也非常不同。樊晓艳是一个坚定的拥护者,她去找薛蛮子,希望将自己的俱乐部推广到创业者中间。而薛蛮子的反应则直截了当,“我对这个不了解,不能帮你的忙”。 曾小亮曾经因为情感专栏的撰稿和樊晓艳有过“业务”上的交流。不过,曾小亮有些打趣地说,他始终还是不放心将自己的“心灵”交给现在这类鱼龙混杂的商业机构。 但曾小亮也并不否认一些真正有价值的课程带给人的帮助,但他近乎悲观地认为,不管是那些曾经流行、还是眼下正在火热的“药方”,并不能根本地、长久地带给这一代人更深的快乐与心灵的恒定。
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