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系列专题：《年度超价值的励志典藏图书：心情决定事情》
这个时候，和这类人交流最好能避免谈论你的成功，或者是有激情的事情，因为这个时候这类人的心理是排斥这些东西的，甚至仅仅是话题也不行。因此我们最好能在这个时候拐弯抹角的鼓励鼓励这类人，让他真正的感受到这个世界并不是他们所想象的那么糟糕。也要让他们明白这个世界还有很多很多的人在默默的牵挂着他，在关注着他，他最好能不负别人的期望，做出点事情证明自己。 如果看到一个人眉头紧锁，怒气冲冲，走路速度飞快，这个人现在的心情极有可能极度的糟糕，他这个时候也许是气不愤离开现场，或者是赌气去找帮手。这个时候，最好不要去麻烦这个人。甚至你最好不要靠近这个人，即便是打个招呼也不行，那样往往你会碰一鼻子灰，就更不用说去求他帮忙做什么事情了。 还有一种就是悲伤的表情。主要表现就是一脸的凝重，眼光放的很远，但根本就没有聚焦。这类人还经常把头仰起来，把脸朝向天空，时不时的呼出长长的一口气，一副被重负压的喘不过气来的样子。 这个时候，这类人的心处在一种严重的疲惫状态，就如同颓废的人一样。心中对外界的任何事情都提不起兴趣，如果你现在去找这类人帮忙，就如同用竹篮打水，结果自然是一场空。 但是这类人又和颓废的人不一样，颓废的人是对任何事情都没有兴趣，整天都会沉迷在自己的颓废生活之中。而悲伤的人则是沉静在自己失去某件东西或者是失败的痛苦中。只要帮助这类人走出这个痛苦，他们就还会是一个激情澎湃的人，对生活还是充满着希望。因此要想真的帮助这类人，你就得从根本上去思考，这些到底是为什么悲伤，该如何才能解决。在解决的那一刻，你就是他们真正的朋友了，并且只要不发生很大的变故，一辈子都是他们的朋友了。 这类人往往感情比较丰富，只要他们认定的感情就不会轻易放弃。相反，只要他们拒绝的感情，也不会轻易的改变自己的看法。 除了这些典型的体态语言能准确的表达心情以外，还有很多的体态能表达人的心情。比如说另一个比较典型的就是脸部表情，它也能直观的传达给周围的人我们当时的心情，或欣喜，或悲伤，或无奈，或激愤。不同的表情就是不同的心情。 当我们看到对方一脸的微笑，不管是对谁，都能保持这种真诚的微笑。那就说明这个人当时的心情非常不错，或许是有值得高兴的事情让他的心情这么好。也可能只是心理上的作用，让他今天心情保持一种兴奋的状态。 这个时候，是你前去打招呼的最好时机。因为你会得到意想不到的惊喜，他的那种好心情能在瞬间感染你的心情。如果恰巧你当时的心情不怎么好，那就是你的幸运了――刹那间他的好心情就随着一个淡淡的微笑，轻轻的落在你的心扉，顿时遍地开花。就如同冬天中的一声春雷，炸醒了所有沉睡的春天的生机，顿时大地就是一片蓬勃的景象。草绿了，花开了，动物欢呼了。 而你的心情也就像这个蓬勃的生机一样，烦恼没有了，痛苦消失了，无奈逃跑了，剩下的只有美丽，只有那一个淡淡的微笑，陪伴着你一天的生活。 相反如果对方不是一脸的微笑，而是一脸的严肃，或者是一脸的愤怒，那效果就不一样了。他传递给周围人的是一种黑暗的心情。说明当时这个人正在承受坏心情的煎熬，虽然周围人不知道到底是什么原因让他有如此的心情，但我们至少能理解他所做出来的一系列行为，比如说在饭馆对服务员大呼小叫，甚至是恶言相加，对里面的服务不满或挑剔。 如果这时你走近他们，就很容易受到他们的影响，原本好好的心情就会这样被白白的糟蹋，那么你的心情也就会变得和他一样黑暗。因此有人这样形容坏心情：“坏心情就像一种瘟疫一般，谁碰到了谁就会被传染，而这个被传染的人到最后也会把这种坏心情传染给更多的人”。 当然如果这个时候，你的心情也不是很好，那就更不要过去，因为到最后，你的心情会变得更加不好。不要以为你们能在聊天甚至是互相倾诉痛苦中能减轻自己心理的负担，结果会让你们很失望。就如同有人所说的那样：“和朋友分享快乐就是两份快乐，而和朋友分享痛苦就是两份痛苦”。
