爱华网就企业来讲，要想提高自己，就应给自己不断增加压力。犹如举重运动员，如果不善于给自己不断增加压力，那么他的成绩就只能是原地踏步。因为自己给自己增加了压力，就有了奋斗的目标，人的能动性就能充分发挥出来，朝目标积极迈进，所以，给自己增加压力即是自我的一种提高。
竞争是市场经济的主要调节机制之一，竞争规律与价值规律一样，都是市场经济的客观规律。如果把市场需求称为企业技术创新的原始动力要素，那么市场竞争则是企业技术创新的续进动力要素。市场需求引发企业为生存和发展而进行技术创新，使创新成为可能。市场竞争则促使企业比竞争对手更快、更好地进行更有效的技术创新活动。
竞争迫使企业快速收集情报资料，准确及时掌握市场信息，为技术开发作好前期准备。在无情的挑战和裁决面前，企业不得不关心市场信息，关心自己产品的质量处于什么水平，产品品种、规格是否适合用户的需求，价格是否合理等等。通过对这些情报资料的收集和信息的掌握，企业就能做到知己知彼，来确定技术开发的方向、任务和要求。
在激烈的市场竞争中，企业要为自己的产品打开销路，占领市场，提高市场占有率，就必须采用先进的科学技术，改进设备和生产工艺，提高劳动生产率，节约费用支出，降低产品成本：同时企业也要更新思路，挖掘潜力，不断使产品更新换代，增加花色品种，提高产品质量，尽可能使生产符合市场的需要。如果市场竞争不够，企业就会失去市场压力，造成技术创新进展缓慢甚至停滞不前。
无情的市场竞争迫使人们产生了强烈的危机感、紧迫感，进而压力变为动力，在竞争的实践中树立起新的观念。同时，企业也会想方设法通过各种措施来提高职工的素质，特别是职工的科技素质。职工也会自觉自愿地参与学技术、学文化，提高文化知识和操作水平，以适应市场竞争的需要。这为企业进行更有效的技术开发提供了人才保证。
市场是技术创新得以实现的最终场所，而市场需求则是技术创新活动的动力源泉，是技术创新活动的基本起点。这里的市场需求是从广义角度讲的，它既包括消费者对产品和服务从价格、质量、效用、数量上的需求，又包括企业生产发展上的需求。这些市场需求随着经济和社会发展不断地变化，当变化达到一定程度，形成一定规模时，将直接影响企业产品的销售和收入水平，也为企业提供了新的市场机会和构思思路，并引导企业以此为导向开展技术创新活动，从而形成对企业技术创新活动的拉动和激励。
2004年，青岛双星集团面对原材料大涨价的严峻形势，不找客观原因，而是将压力作动力，从内部挖潜降低成本，以科技创新，提高效益。 一是改革供应体制和机制，建立新的奖罚机制，实施“阳光采购”，拒绝暗箱操作，业务人员谈业务、价格都要公开，大宗原材料必须向总部报价，由总部供应公司统一采购。如有失职，将给予严肃处理。二是坚持招标、竞标。由原来不管质量，单纯比价格，改为“比质量、比价格、比服务”，不光要看降价幅度，还要看采购质量，做到“优质优价，质量高，服务好”，从源头上保证了企业发展进入成本下降。三是财务人员要走“账房”，亲自到生产一线，学会了算真实成本的“账”，实行“一单一算”，精确了成本费用。生产线上每滴水、每滴油、每笔消费都要认真计算，减少资金占用，形成“人人抓成本，降低成本”的工作氛围。种种措施带来企业综合效益的提高。
双星鲁中公司是几千人的大厂，一天产量就达到5万双，但是1个月不出一双次品鞋，这一奇迹，连外国著名鞋商都不敢相信。 过去，因为质量原因，退赔产品一直是很令人头疼的问题。在狠抓了产品质量之后，现在一年退赔也就几千元，管好质量就是创造效益，双星人尝到了抓管理的甜头。在这一思想指导下，双星集团人人重视质量，每天都要算“细账”：“今天因为质量不到位，产出了多少废品？损失了多少资金？我所负责的范围内到底还存在哪些阻碍企业发展的因素？还能够找回多少资金？”，干好产品质量，成为每个员工的自觉行动。
