爱华网系列专题：《被富商联手禁闭70年的神秘书籍：硅谷禁书》
22.精神是万物的精华，精神是真实的存在，因为它就是我们生命的全部。如果精神离去，那么生命也就随之而消逝了，不复存在了。所以，精神就是生命的灵魂，我们真正的价值体系。 23.精神活动是属于内在世界的，因为它是在头脑和心灵中完成的。精神还是属于"因"的世界，而由内在世界产生的一切环境和景况都是"果"。因此，你便是创造者，这是比其他所有的事都更重要的劳作。 24.与肉体一样，精神也会因过度操劳，而感觉倦怠。倘若精神倦怠，就会无法前进，就无法再进行实现意识力量的工作了。因此，我们必须经常寻求适时的"寂静"，在"寂静"中我们才可得以安宁。当我们安宁下来，我们才能好好地思考，而思考正是一切成就的奥秘。力量是通过休息得以恢复的，所以请不要忘记让你的精神也休息一下，欲速则不达。 25.思考是一种运动形式，它并不是静止的。而且，它遵循着爱的定律，激情赋予它活力。同时，它的形成与释放都遵循着增长规律。思考是自我的产物，同时也是创造性本质的产物，精神的产物，神圣的产物。
26.首先，我们必须唤醒心中的激情，因为激情可以使思考成形。只有这样，才能释放能量，获得财富或实现其他具有创造性的意图。 27.持续思考同一件事情，最终会使这种思考变成自发性的行为。我们会情不自禁地思考这件事情，直至我们对所思所想再毫无疑问，并持积极的态度。这是因为同身体力量的获得一样，精神力量的获得是通过锻炼达到的。我们思考一件事情，可能在头一次非常困难，但当我们第二次思考同样的问题时，就变得容易多了。当我们反反复复、一遍又一遍地思考它的时候，这种思考就成了一种习惯。 28.只有能够有意识地迅速而完全放松下来的人，才是自己的主人。那些做不到这样的人是尚未获得自由的人，仍然受到外在条件的奴役。 如果你们都已经熟练掌握了上周的练习，那么可以进行下一步的练习，即精神放松。练习放松精神，做我们自己的主人。 >>>开始心灵训练 合上眼睛，停止思考，除去一切的紧张，完全彻底地放松下来。然后，远离憎恨、愤怒、焦虑、嫉妒、悲痛、烦忧、失望等一切不利的精神因素，那么无比的轻松随之而来。 万事开头难，坚持就是胜利，不要放弃。很少有人一次成功，相信自己会越做越好，不论是做这件事情，还是做其他事情，都要如此的坚持。不光如此，你还要驱除、消灭、彻底摧毁心中一切的消极负面的想法，并一定坚持下去。因为这些想法会使生命的乐章变调，它们是你心中持续不断地产生各种各样的不和谐状况的种子，是一颗定时炸弹。 >>>进行重点回顾 1.思想是什么？ 是精神能量。 2.思想是怎样运行的？ 思想是遵循共振原理运行的。 3.思想是如何获取活力的？ 它是遵循爱的定律的，是激情赋予它活力的。 4.思想是如何成形的？ 它的成形是遵循增长规律的。 5.怎样解释创造性能力？ 创造性能力是一项精神活动。 6.怎样开发勇气、信念和激情？ 是通过认识我们的精神本质来开发的。 7.能力来源于哪里？ 能力源于对他人的帮助。 8.如何理解能力源于对他人的帮助？ 因为有所予，才能有所取。 9.寂静是什么？ 寂静就是身体的安宁。 10.安宁的价值体现在哪里？ 安宁是控制自我、主宰自我的第一步。
