爱华网系列专题：《好家长成就好孩子：现代合格父母过12关》
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------ 练习二：找出"潜台词" 请你列举出孩子的一些坏习惯，并努力找出习惯背后的"潜台词" 坏习惯之一：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：-------------------------------------------------------------------------------------------- 坏习惯之二：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：--------------------------------------------------------------------------------------------- 坏习惯之三：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：--------------------------------------------------------------------------------------------- 坏习惯之四：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：-------------------------------------------------------------------------------------------- 坏习惯之五：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：------------------------------------------------------------------------------------------- 坏习惯之六：------------------------------------------------------------------------------------------------------ 它背后的"潜台词"：-------------------------------------------------------------------------------------------- 练习三：改变从我开始 请你按照以下步骤做一次改变自己习惯的操作练习 1、 你想改变自己身上什么习惯？什么原因阻止你改变你习惯？ A、 请明确地写出你真正要的好习惯，写的越明确越好。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------- B、 是想要还是一定要？ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- C、 请明确地写下是什么阻碍着你？ --------------------------------------------------------------------------------------- 2、 找出改变的着力点，即找出改变的意愿 A、加大自己的痛苦： 假如你不改变的话你会不会实现你的梦想？ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 假如你一直维持现况你能得到你要的吗？ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 你愿意一辈子就这样过吗？
---------------------------------------------------------------------------------------------------------- B、增加你的快乐。 如果你改变了，你的自信心会不会增强？ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 这样可不可以实现你的梦想？ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
