第36节:第六关:‘好习惯‘是这样炼成的(2)

 第36节:第六关:‘好习惯‘是这样炼成的(2)


系列专题:《好家长成就好孩子:现代合格父母过12关》

  模仿,为培养好习惯提供了最方便的途径。

  增加影响力

  一个好的模式和策略已经摆在面前,如果让这个好的模式复制到你孩子的身上呢?你,就是承担复制任何的这个重要人物。所以,你对孩子的影响力很重要。

  你对孩子有影响力吗?如果没有,那你如何去培养他的好习惯呢?所以,要让自己成为孩子心目中有影响力的人,也是很重要的。

  其实,要增加自己的影响力,其中的奥秘有两点:

  第一点我们在第五关已经作了很透彻的了解,那就是接纳。一个人之所以愿意被对方影响,那是因为对方对自己有足够的接纳程度;而要做好接纳这一点,家长和孩子之间的交心和交流非常重要。有些家长会问:我也很想和孩子交心和交流,但是我一开口,孩子就厌烦,就不愿意跟我交流,我该怎么办?

  我们来看看什么是交心和交流。交心是要把内心最真实的感受反馈给对方。而交流呢,不是单向的,而是双向的。如果父母想打开孩子的心扉,先说出自己的感受是很重要的。

  第二点就是树立威信,如果你在孩子心目中没有丝毫的威信,那你又怎么能够影响到他呢?所以如果你希望你的孩子是优秀的,最好的途径是你本身是优秀的,如果你希望你的孩子是成功的,最好你自己也是成功的。

  一个成天在麻将桌边度过时光的父母亲,又如何能够要求你的孩子成为一个爱学习、有理想、有作为的人呢?

  所以,以身作则、言传身教、言行一致是很重要的第二步。而你,是孩子最亲近的模仿对象。

  另外,保证有足够的时间和你的孩子相处,也是很重要的。因为只有你,才能够承担起培养孩子良好习惯的责任。如果父母亲在孩子成长的过程中长期缺席,那么,你又如何指望别人来帮助你完成这个责任呢?

  正面强化

  在这里,我们再次强调,一个人的潜意识是听不懂"不"字的。所以,如果你希望培养孩子良好的行为习惯,最好的方法不是说"不准乱丢垃圾"、"不准把书折起来"、"不要紧张"、"不要大吵大闹"、"不要和同学打架",而是要说"把垃圾丢进垃圾箱里"、"把书放平整"、"要放松"、"要保持安静"、"要和同学友好相处"。

  如果孩子的行为表现不错,一定要及时地进行强化鼓励,甚至可以在行为出现的早期,采用一些特别的奖励方式来强化这些好的行为表现。如果孩子的行为有过失,如果没有大的危险性,可以暂时忽略,千万不要进行负面强化,因为负面强化正是对负面行为的一种强化,一旦建立起条件反射,要改起来就不容易了。

  有个两岁的孩子,非常喜欢扔东西。刚开始的时候,只是无意间把东西扔在地上,结果他的父母就大声呵斥了他,他的脑海里对这件事情留下了很深的印象。结果,以后每次手里一拿东西,他就会扔到地上,而每当这个时候,他的父母总是不会放过他。有意思的是,他扔东西的行为愈演愈烈,到最后,把很多东西都扔到了抽水马桶里。尽管他每次扔了之后都会向父母认错,但是因为他的行为已经被负面强化了,所以他很难"忘记"这种行为带给他的感受,他会忍不住地去重复这行为。

  所以一个孩子如果出现"大哭大闹",你不必立即去大声地制止;如果出现"啃指甲",你也不必去大声呵斥。在你表示"忽略"的同时,你只要在一边冷静地观察他,明白他这些行为背后的需求,然后在事后多关注他的需求满足就可以了。如果这时候你跳出去,那带来的后果必然是他不断地使用同一种方法去引起你的注意。

  另外,任何一个孩子,无论他有多小,也都是一个独立的人。只要是人,都有一个最基本的述求:追求快乐,逃避痛苦。而对于孩子来说,快乐原则更重要。所以在强化孩子习惯的过程中,多用带给孩子快乐的鼓励和支持,比带给孩子痛苦的惩罚和指责,一定更有效更可行。

  快乐的方法,我想一定是首选。

  持之以恒  

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