系列专题：《远离恶习成就新生活：毁人一生的99个坏习惯》
旭犯了职场中的大忌--太情绪化了。 旭也想让自己"老练"和"成熟"起来，然而一碰到让人恼火的事情，她就是控制不住自己的情绪。碰到问题不想为什么，只凭着感觉和情绪办事，只想干好工作，用业绩说话，在为人处世上太缺乏技巧，常常费力不讨好。尽管事后觉得不值，但当时就是不能冷静下来。 遇到像旭这样的情况，就要好好调节了。首先遇到事情和问题先别急，要冷静思考，领导之所以信任和提拔这位同事，她一定有让领导认可的方面。尤其是碰到恼人的事情，先不要发火，拼命让自己冷静下来，然后再作决定。一定要学会控制自己的情绪，有些事情一旦爆发，事后是无法弥补的。还有就是不要苛求什么，学会缓解和释放压力，调整好心态，心平气和地做人做事。
女人是感性的，男人是理性的。然而，无论是男人还是女人，不合时宜地表现出过分感性，都会造成不可挽回的损失。
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