唯物辩证法的基本规律 第23节:六 暗示和自我暗示的基本规律(2)



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  相貌是凝固的表情;

  表情是瞬间的相貌。

  如果我们的五脏六腑也有表情,大家可以想像,我们的脸可以微笑,我们的胃也可以微笑;我们的脸部可以抽搐,胃也可以痉挛。我们的脸可以激动愤怒地扭曲,我们的胃也可以扭曲呀。脸经常扭曲,时间长了,成了扭曲的相貌。胃经常扭曲,时间久了,就成了疾病。

  因此,在讲到内模拟时,告诉大家,人的生理、心理都有相貌,这个相貌都是由我们生理、心理的表情凝聚而成的。

  自我暗示:催眠

  暗示和自我暗示的第三个主要机制,即我们通常讲的催眠机制。

  当我们进入恍恍惚惚的状态,当我们进入理智比较松弛的状态,当我们处于要睡未睡、要醒未醒的状态,当我们因为受到突然的感情冲击处于理智中断的状态,当我们因为恍然大悟理智处于空白的状态,当我们处于艺术创作之中鬼使神差的空灵状态,在这一切状态中,人最容易受环境的暗示,最容易受信号的自我暗示。

  在这里,我们就得到了两个规律。一个规律,当我们需要抵抗外界的不良暗示时,要提起我们的理智。不要恍兮惚兮,不要似睡非睡。不要在这个时候受到不良暗示。人在醉酒时,休克时,昏迷时,或其他恍惚状态时,任何不良暗示都能产生比平常情况下多几倍、几十倍、几百倍的影响。

  反过来,如果你给自己设置了一个良好的自我暗示,你处在恍兮惚兮的状态,空灵的状态,逻辑中断的状态,在这种放放松松的状态中,自我暗示可以得到事半功倍的效果。

  也就是说,当你现在随便说一句话,"我自信积极",这对自己的暗示作用是比较微弱的。如果你把"自信积极"四个字写在墙上,安安静静坐好,进入一种非常放松的状态,然后在心中非常澄静地去体会"自信积极"这四个字的感觉,用那种若有若无的声音默念这四个字时,这四个字就深深地进入了你的潜意识。

  大家明白我的意思吗?

  (回答:明白。)

 唯物辩证法的基本规律 第23节:六 暗示和自我暗示的基本规律(2)
  这是一种暗示和自我暗示的规律和机制。当我们在这种状态的时候,大家就能够创造一个迅速改变自己的奇迹。在这种时候,一定要注意很多细节。

  每天早晨刚刚醒来的时候,每天夜晚即将入睡的时候,当你心态特别宁静的时候,当你心情最放松、最悠闲的时候,是你进行自我暗示调整的最佳时刻。  

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