健康骑行:选车有“质”慧



作为城市代步工具的自行车,现在已经分化出多种类别,比较常见的有传统代步自行车、折叠车、变速自行车等。趁着奥运刮起的运动风,小编特此采访了国家自行车质量监督检验中心、中国自行车协会的相关专家,以及自行车发烧友若干,让我们来听听他们的意见。

  

  作者:陈丹青

  骑车的好处多多

  每周骑行自行车30公里能使心血管发病率减少50%;

  每小时骑行30~40公里,心率可达到120~130次,是平时的2倍;肺通气量每分钟达50升,是平时的10倍。

  骑自行车对加快新陈代谢有很好的促进作用,一个体重60公斤的成年人以每小时15公里的速度骑行1小时能消耗360千卡的热量,与从事游泳、打羽毛球、打网球等运动相比消耗的热量更多。

  或者是因为健康的观念深入人心,或者是因为拥堵的城市交通已经迫使人们“穷则思变”,曾经淡出我们视野的自行车,不知何时,又渐渐出现在城市的街头巷尾。中国的自行车数量一直居于世界之最,几年前,英国有一首非常流行的曲子,翻译过来就叫“北京有9百万辆自行车”。作为城市代步工具的自行车,现在已经分化出多种类别,比较常见的有传统代步自行车、折叠车、变速自行车等。

  趁着奥运刮起的运动风,秋高气爽的9月,正是上路的好时候!小编特此采访了国家自行车质量监督检验中心、中国自行车协会的相关专家,以及自行车发烧友若干,获取了不少珍贵的选购信息,汇集成“葵花宝典”一份。就不要辜负大好秋色,让我们一起上路吧!

  专家建议:

  挑车不可“贪便宜”

  市面上折叠车的价格从200到1000元以上参差不齐,专家建议,自行车的挑选不要被所谓的低价迷惑,我们可以从以下几个重要部件来看:

  车架:车架相当于人的骨架、有了车架才能装上各种自行车零件。车架由铁、铝合金等材料组成、根据管材的长短构成的角度等影响整体自行车的特性。市场价才200元的折叠车,车架的钢材一般都是1.0mm的,虽然很轻便,但材质不可靠,安全性多少会受到影响。

 健康骑行:选车有“质”慧
  随着价钱的升高,车架钢材的厚度也在增加,一般出口欧美自行车的钢材厚度是1.4mm,少数不是很受力的地方也用1.2mm的钢材。另外,低价车的焊接工艺比较差,焊点粗糙、不均匀,假焊也较多,整车的强度和耐用性都会大打折扣。

  轮圈:低价车一般用的是钢圈,材质差,厚度也薄,加上电镀处理工艺差,时间久了自然生锈,影响寿命,随着价钱的升高,轮圈的厚度和材质也在改变。就算是铝合金轮圈也有材质和厚度上的区别,铝合金轮圈的重量从100多克到300多克不等,当然重量越重厚度越厚,强度越高,使用寿命越长。

  轮胎:轮胎的原料是橡胶,低价车用的轮胎的质量自然好不到哪里去,主要是橡胶原料和再生橡胶料的搭配比例问题,越低档的轮胎的含胶量自然越低,耐磨性越差,寿命越短。

  主流车挑选各有良方

  城市代步型

  这是我们见得较多的传统车型,价格相对便宜,外形不花哨但很实用。挑选这种车的时候,一些传统的注意事项不要忘记:查看各部位紧固件是否牢固;商标贴花是否完整清晰;油漆外观不得有漏漆,电镀件不可出现起泡、露底、剥离、花斑现象;塑料件无明显的毛刺、划伤和凹陷等。

  折叠自行车

  折叠车是近几年兴起的一种新型自行车,由于小巧体形和创意的外观,受到城市轻骑一族的喜爱。有些特别小的车折叠后甚至可以放入大书包袋,上电梯、进地铁一点也不受影响,有车的人往后备箱里一放更是乐得轻松。

  专家特别提醒消费者在挑选折叠车的时候一定要注意“锁紧”,这个部位相当于人体的“关节”,如果不牢靠,是容易出危险的。好的车需要一定的力才能打开锁紧机构,锁紧状态也很明确。

  变速车

  变速车一般比较受年轻人喜爱,可分为山地车和公路车,造型一般较为运动,主要迎合年轻时尚一族以及自行车运动爱好者。

  山地车都是粗轮胎的,比普通自行车宽,适合在崎岖的路面上骑行,而跑车的车胎比一般自行车细,弯把,骑车的时候上身趴得很低。

  对于变速车,专家指出,几个关键部位要十分留意:因为行车很快,变速车的车刹至关重要,大品牌的加工的精度高,质量相对可靠。另外,变速器导轨的板,也就是拨链器的拨簧要平行,挑选时,可将车的后轮抬起,匀速摇转曲柄,反复拨链,车不掉链子就行。

  发烧友:经济适用别冲动

  冲动是魔鬼!不要被五花八门的自行车装备绕花了眼,毕竟大多数人都不是自行车运动的爱好者。如果是出于环保和健康的目的,最好还是挑一辆实用型的自行车。

  首先要做的就是对经济情况做个简单分析,确定一下要拿出来多少钱买一辆自行车。大体来说,起点在700元比较合适。经济条件好或头脑热大了的可以在此基础上升级出更昂贵的车来,如果一辆车700元就可以了,你完全可以装出7000元或70000元的车来,但要知道,就业余车友的训练和技术来说,700元与70000元的车骑起来的速度差别并不大!而且随着价格升高某些情况却是牺牲了安全和耐用。买车之前一定要计划好花多少钱,而买车的时候一定要冷静,要提醒自己,冲动是魔鬼!

  上班、上学、买东西,轻便比较重要,最好车上可以配个大篮子,可以放随身带的物品;经常走的路不是平坦的铺装道路时,就应该选择较宽的轮胎和有变速器的自行车;如果你一天骑行的距离很长的话,就应该选择带变速器且轮胎较窄的自行车;短距离的话轻便车才是最好的选择。在一些经常有雨的南方城市,记得要选那种可以安装挡泥板的自行车。如果夜间骑行机会较多的话,车灯一定要配置好。

  

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