爱华网系列专题：《心灵鸡汤作者潜心之作：快乐人生7步骤》
"哦，是吗？" 有一天集体治疗时，一直默默忍受的治疗师终于开口了，"有多好呢？如果真有那么好，它就不会结束了。" 可怕、赤裸的真相就像一个职业拳击手冠军狠狠地打了我一下。人们和我一样惊叹。我睁大眼睛盯着治疗师。她怎么能这样和我说话？她到底在帮谁？ 我不想停止指责，停止说斯坦是错的，停止摆出一副受害人的姿态。当你所有的朋友拥抱你、爱你、安慰你的伤痛时，很容易让你觉得自己是个受害者。你可以将自己的悲惨生活归罪于除自己之外的所有人：那个男生，你的父母，你的治疗师，你的工作……现在我给我所有的朋友打了电话，告诉他们这个最新的背叛。我不仅被我的混蛋男朋友利用了、虐待了，而且我的混蛋治疗师认为这是我的错！我在受害者的安全面具下享受狂欢。 工作时我把自己锁在办公室门后面，每个人走过时都小心翼翼。直到一天早上，一个同事突然走进我的办公室，直视我的双眼。 "在我18岁的时候，怀了孕，未婚夫在婚礼前一星期离开了镇子去参军了。"她说。 我久久地盯着她。她坐在那里，冷静地等待着这个故事进入我的意识，让我知道别人经历了和我一样糟糕，甚至更糟糕的事，而又活下来了。她是个喜欢开玩笑、多才多艺的快乐女人。不知用何种方式，她挺了过来，重新获得了自我价值感，而且很成功。她没有因为生活中一件不快乐的事永远把自己困在受害者的角色里。
她的坦诚扔给我一项挑战：现在我要怎样处理自己的生活呢？像郝薇香小姐*那样，穿着破烂的婚纱，和发霉的蛋糕一起冻结在时间里？还是承担责任，细细想想自己做了什么以至于造成现在的局面，然后更好地成长？ 当天，似乎有一个天使弯腰对我轻声细语地说"好好成长吧"。我继续去接受治疗了。现在我开始真正从失恋的阴影中摆脱出来了。 我开始看到自己在发生的事情里所要承担的责任。为什么斯坦的不快乐出现得如此突然呢？我回想起许多小小的警告，那些闪光的警告灯为写着"此路不通"的大标志发出信号。当我制订日程的时候，他抱怨我控制欲太强。在他想攒钱的时候我却在大把地花钱。参加他兄弟婚礼的时候他甚至对我说，他们好像以一种特殊的方式在相爱，和我们相爱的方式不一样。回想起来，这些信号是如此明显，我本应该注意到的。斯坦并不是个坏人或者做错了什么，我也不是。我们只是不同类型的人。我们在人生旅途上相伴的道路已经走到了尽头。现在我可以看到，对彼此最好的办法是分道扬镳。我想做个胜利者，但我不能通过使他变成失败者来实现这一点。我必须停止将自己继续看作是一个受害者，停止因为自己的不幸而去指责别人，停止讲述受害者的故事。
