爱华网系列专题：《修炼女人的智慧：女人细节全书》
人的体型可分为：A、H、O、X四大类型，女性要想知道穿什么样的衣服才好看，首先要明白自己的体型属何种类型，然后才能根据体型来选择与自己相适应的服饰，才能使女人的独特魅力发挥出来。 A型 A型身材的女人脸形多为鹅蛋圆形、心形或梨形，臀部和大腿较肥大。腰部有清晰的线条，但较短。A型身材的人穿衣服，不妨注意，不要穿质地柔软贴身的长裙或直身裙，这类衣服会暴露较大的臀部；多穿有垫肩的上衣，这样可平衡较大的下肢；长裙的装束能使身材看起来均匀，近乎纤瘦；束腰的长裙和皮带可强调腰部；不适宜穿贴身的毛衣，因为它会突出肥大的臀部，如果穿时应佩戴饰物，以分散注意力。
H型 H型身材的脸形多属于方形、长方形、圆形或椭圆形，腰部生得高而不太明显，四肢看上去略为纤细。这种身材是许多女人梦寐以求的，因为这是国际时装模特的标准。拥有H型身材的人，最适宜穿流线感重、稳重端庄的服装式样。一些肩膀设计夸张，能表现臀部和大腿，而又明显分出腰部的款式，最能突出这类身材的优点。因此穿衣时应尽量突出腰部，给人腰部纤细的感觉，可采用弹性腰带来束腰以加强腰部线条。连身长裙，则最能尽显优美修长的身段；长而束高腰的衣物(服)，不但突出腰部，还能显现修长的美腿。高领的硬身恤衫可掩饰较短的颈部。呈菱角、方形或棱条的衣物，同样能够显现H型身材的优点。此外，鉴于H型的人腰部较高，颈较短，加上背部至脊部的这段距离肌肉组织较丰富，因此容易给人一种腹部凸出的感觉；所以这类身材的人走路时，切记尽量抬高头部，做出挺胸收腹的姿势。 O型 O型身材的女人身材较浑圆，腿部线条非常优美。面部多属圆形或梨形，下巴和面颊较圆润，颈部较短，没有明显的腰肢，臀部扁平，手臂结实。一旦穿连身的长衣服会给人一种吹胀了气球般的感觉，所以穿衣时要特别留意。直身裤和松身衣的装束，能突出腿部优美的曲线，给人一种修长的感觉。忌穿贴身的衣料，这会令丰厚的背部表露出来，背心式的宽外套和蝙蝠袖的衣服会加宽和加重背部负荷。多穿有流苏装饰的衣服，能令视觉呈垂直感，此外单一色调的衣服，令人有整体感。总之，O型身材的人应穿强调肩部和令臀部不会有紧绷感的衣服式样，这样可使身材看起来窈窕修长。 X型 X型身材的女人面部呈鹅蛋形、长方形、心形或椭圆形，下巴线条优美；颈部则纤细、多肉、柔软，肩部较圆润；胸部非常丰满且富有曲线，腰部明显且纤细；臀部圆润多肉，走起路来十分婀娜多姿，大腿圆润细长且匀称。此身材最宜展现女性独有的温柔与妩媚的魅力，堪称得天独厚、完美无瑕的身材。但也要穿着适宜，才能更好地展现自己的玲珑身段。X型身材的女性应尽量强调腰部的线条，多使用腰带，这样可以加强腰部效果。少穿深色或式样累赘的上衣。质料柔软贴身的连衣裙、两件针织裙能强调浑圆的臀部，而且有助于展现均匀的上、下身段。露背的衣服可展现出优美且具弧度的背部线条。 穿着不得体，很难给别人留下好的印象。尤其是上班族，更应该重视服饰的搭配与穿着，使自己焕发出迷人的光彩。每个人的身材都有或多或少的缺点，但不要只看这些缺点，而需注意到整体的平衡感。 有的女人在穿着打扮方面总是刻意追求表现自我。这种对装扮过分敏感的女人虽然比毫无个性的女人要好，但如果平时上班也总是这样就不合适了，因为衣着打扮应考虑到时间、地点因素，不然就会产生不协调的感觉。例如，在你工作的地方，别的同事都穿得很朴素，唯有你一个人装束新潮，或大部分同事都穿着入时，只有你一个人穿着朴素，都会引来别人特殊的目光。 穿错衣服对女性来说是头等尴尬的事，在办公室里穿与别人相比显得很"另类"的服饰更是容易成为大家茶余饭后的谈资。想鹤立鸡群的人很多，能够独树一帜的人却很少。同样是不甘平庸，前者引来他人的艳羡甚至嫉妒；后者反而招来旁人的鄙夷，搞不好被人认为是哗众取宠，自己却还蒙在鼓里。所以，不能小看每日上班的打扮，聪明的女人总是根据身边的环境，不断调整自己的装束，使之与社会大众融为一体，以自己内在的风度和气质来显示魅力。
