爱华网系列专题：《张德芬新作：遇见心想事成的自己》
我的梦想句：___________________________________ （它是否符合以上三个原则？） 第二步：列出在你的"内心"，可能会有什么因素、信念、想法、模式等，让你的梦想不会实现。 有的时候，阻止我们梦想成真的因素，可能是我们埋藏很深的一个信念，所以，在这里，我建议读者先去看看我接下来举出的五个案例，对照一下自己是否也有这种限制性的信念。这个过程，有的时候会像剥洋葱一样地一层一层地，一边流泪一边深入，最后才看见关键点在那里。 你所写的句子应该是这样的： 我的梦想如果不能实现，那是因为我___________________________________。 举例： 我觉得这是不可能的！‘因为我觉得自己没那么好运！‘因为我不配得！ 我老是失败，做不好事情‘因为我就是一个很差劲的人 我觉得我不会找到好对象‘因为我对亲密关系有恐惧感。 我觉得我就是与金钱无缘‘因为我对金钱有错误负面的观念。 记住，同样地，不要把原因放在"外在"。外在的人事物都是我们内在的反映和投射，这个步骤是在寻找阻碍你梦想的限制性人生信念和模式，这些信念和模式是在你的内在，不在外面。这是一种"泻"的功夫，所以箭头要向内寻找标靶，而不是在外面寻找。找到了之后，就把它转化成正面的信念。会阻碍你成就这个梦想的限制性人生信念和模式可能不止一个，你可以把它们都写下来。在每天的例行功课中，我们会帮助你把与这些信念相反的正面信念建构到你的潜意识当中。 请列出可能阻碍你梦想实现的内在因素 1、我的限制性人生信念和模式：___________________________________ 正面信念应该是：___________________________________ 2、我的限制性人生信念和模式：___________________________________正面信念应该是：___________________________________ 3、我的限制性人生信念和模式：___________________________________ 正面信念应该是：___________________________________ 为了让大家了解、并且能够探索自己的限制性信念，以下我举出了五个案例，做为参考，大家可以自行"对号入座"。 案例一：满怀怨怼的妻子
月华是个三十五岁的职业女性，她工资收入不高，家庭的主要收入来源是老公陈康的外企高薪。三年前，月华发现陈康有了外遇，对象是他的女同事。后来虽然这段办公室恋情无疾而终了，但这个打击一直让月华愤愤不平。同时碍于八岁的女儿，月华隐忍着不提离婚。因为月华觉得自己没有养活孩子的能力，如果离婚孩子归老公又不甘心，也舍不得，但是她对陈康愈来愈看不顺眼。月华觉得陈康对她没"性趣"，但是却喜欢上网看年轻漂亮美眉的色情网站。陈康烟不离手，出门随地吐痰，又爱打麻将，上KTV，老不回家，月华真是满腹的怨怼。知道有心想事成这回事之后，月华希望能够藉由心想事成让老公不抽烟、不吐痰、不看色情网站，并且不要那么晚回家。
