爱华网系列专题：自我管理专题
●将个人能量用在刀刃上 面对外在的变化（外在变革），人的能量通常有四种释放方式： ■对于可以自我控制的事物采取行动，这种方式叫做"掌控"。例如：面对谈判对手，你是采取双赢的态度，还是针锋相对的策略，你自己是可以掌控的。 ■对于可以自我控制的事物却不采取任何行动，这种方式叫做"放弃"。例如：一个人明知自己不运动是体重增加的重要原因，但仍不做任何体育锻炼，他就在放弃自己的健康。 ■对于不可控制的事物不断采取行动，这种方式最初还算做努力，但努力过多就成了"挣扎"。例如，如果你指望天天买彩票而一夜暴富，这就是一种挣扎。 ■对于不可控制的事物努力后不采取更多的行动，这种方式叫做"放手"。例如：一旦你知道组织变革将影响你在公司里的发展，适当疏通之后确实发现在公司里前途渺茫，不用感叹自己运气不佳，也不要抱怨公司朝令夕改，更不要对公司采取过激行为，而应早日放手，寻求新的出路。 这四种方式中，健康的行为方式为掌控和放手。 那么，在"告别过去"这一阶段， 什么是我们不应该放弃，而应该掌控的？什么是我们不应该挣扎，而应该放手的？ ■首先必须要跳出自己的舒适区，重新审视自我。审视自我应从全面反思自己的生活目标、价值观、个性、兴趣以及能力开始，然后对自己作出多方面的定位，从而拓宽视野和人生范畴。这时"职业生涯规划"十分必要也十分重要（可以再次参考本书培训课程1"职业生涯规划"）。 ■不应该放弃积极主动的心态，而是要掌控自己应对变革的行为。
■是否喜欢变革已无足轻重，因为变革的速度会越来越快，旧有的工作习惯很可能不再有效。 因此，不要挣扎于挽留过去，而是要学会放手。亚历山大·贝尔有句名言："有时我们在一扇渐渐关闭的门前踟蹰过久，却忽略了另一扇门早已慢慢开启。" ■我们应该集中精力在我们可以掌控的： ◆学习压力管理的方法。 ◆认真做好现有工作。 ◆接受模糊性和不确定性，容忍组织变革中的失误。 ◆摒弃打工心态，权当创业。 ◆努力学习，厉行"改善"。 ◆勇于承担责任，解决问题，而不是牢骚满腹，怨天尤人。 ◆把自己看作一个服务中心，创造增加值。 ◆调整对组织的期望值，管理好自己的士气。 职场经历让我总结了这样一句话："永远不要指望你的雇主对得起你，但你要对得起你的雇主！"因为，现实中任何雇主都无法承诺给你提供一份让你终生满意的工作。难道你就因此而对不起你的雇主吗？你没有理由对不起你的雇主！雇主没有逼你选择它。你毕竟还在靠它拿你的薪水。你如果对薪水不满而不贡献你最大的能力，你不仅对不起你的雇主，而且更对不起你自己，因为你在任凭你的能力生锈！ 如何管理内在变革的第二阶段：中间地带 "告别过去"犹如你被突然推上了一条不知去向的海船。内在变革的第二阶段"中间地带"，你的感觉就会像乘着这条没有罗盘的船在风云莫测的汪洋中漂泊。这个阶段是混沌的，人的心情虽不像最初面对变革时那么偏激，但仍十分矛盾，尤其可怕的是孤独感的增强和自信心的减弱。
