爱华网系列专题：《培训经典：职业化员工必修的10堂课》
Lesson 1 培训课程 1 职业生涯规划 俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行。职业通常是一个人赖以生存的物质基础，同时又从很大程度上反映一个人的人生追求。因此，职业选择成为我们每个人一生中的重大决策之一。 现今我国人口众多，就业市场竞争激烈，人们常常陷入"不是我选择职业，而是职业选择我"的尴尬。也正因为如此，许多人放弃了为自己设计职业发展的主动性，直到小有所成时才静下心来反思自己的职业道路。尽管现在的工作轻车熟路，但有多少人真正热爱自己正在从事的职业呢？ 问一下自己，你目前的工作能力和动力在下图中的什么位置？ 无论我们从事什么职业，刚一开始的时候通常工作能力还不算强，但随着时间的推移和经验的增长，工作能力会不断提高。然而，工作动力却不一定随着工作能力的提高而正向地增加。 ● 很多人会像"工作动力1"曲线那样，随着工作能力的不断提高而工作动力却逐渐下降。 ● 有些人会像"工作动力2"曲线那样，工作能力在不断提高，工作动力还一如既往地保持良好的状态。 ● 也有少数人会像"工作动力3"曲线那样，随着工作能力的不断提升，从事同一工作的动力也同比增加，钢琴家郎朗可能是这样的例子吧。 当工作动力曲线即将与工作能力曲线相交的时候，一个人开始对目前的职业产生较强烈的不满足感，甚至感到迷惑、彷徨。这也正是一个人需要职业转型的时机。 我喜欢这样一句话：一个人应该在现实中工作，在理想中生活。我们不该因为现实的困境而影响我们对理想职业的追求。那么什么才是我们理想的职业呢？ 理想的职业是因人而异的。简言之，理想的职业应该是一个人真正喜欢、适合并能通过努力而胜任的工作。说起喜欢似乎容易，有许多女孩子可能都喜欢模特这个职业，但有多少人适合呢？有些人适合并胜任做销售，甚至直销，但并不喜欢。理想的职业必须是"喜欢"、"适合"和"胜任"这三个要素的集合，缺一不可！ "喜欢"、"适合"和"胜任"要素的集合--理想的职业 培训目标： 并不是要你放弃现在可能并不喜欢或不适合的工作，而是为你提供职业生涯规划的工具和方法，从而帮助你为自己的职业理想积极尽早地作出努力。 培训内容概要 职业生涯阶段的划分 职业锚 职业兴趣度测评方法和工具 职业适合度测评方法和工具 职业胜任度测评方法和工具 职业生涯规划的制订与实施 职业生涯阶段的划分 ■准备阶段：一个人走出校门、获得第一份正式工作之前的时间都可以被看做是职业生涯的准备阶段，通常在25岁以前。 ■探索阶段：是指一个人获得第一份正式工作到30岁之前的那段时间。这个阶段，人们往往会横向发展，尝试不同的工作，以确定"职业锚"（具体解释见下一部分）。 ■立业与发展阶段：是指30～40岁的那段时光，人们开始职业的纵向发展，以获得成就。 ■生涯中期：40～50岁，需要更新知识，维持并巩固自己已经取得的地位。 ■生涯后期：50岁至退休，人们往往开始关注发展兴趣爱好，为退休生活作准备。
■退休生活：退休以后的日子。 职业锚 职业锚这一概念由美国麻省理工学院施恩(Edgar Schein)教授经过大量实证后提出，是指人们在积累了一定的生活和工作经验后，对自身有了更深入的了解，并提出的较真实、趋于稳定的职业定位。这种认识基于： ■自省的才干和能力(Self-perceived Talents) ：由各种成功的实践中得出。 ■自省的动机和需要(Self-perceived Motives)：由实际情境中的自我测试、自我诊断和他人反馈得出。 ■自省的态度和价值观(Self-perceived Values)：由自身与雇佣组织和工作环境的准则和价值观之间的实际遭遇得出。 ●职业锚的特点 首先，职业锚产生于一个人的早期生涯阶段（即准备和探索阶段），以习得的工作经验为基础。美国人确定职业锚的时间相对较早，因为他们从小就有勤工俭学的传统。较早的社会实践有助于一个人更快地找到职业锚。在我国的现实条件下，一个人能在30岁确定自己的第一个职业锚是一件十分值得庆幸的事。孔夫子说一个人应"三十而立"，我将其改为"三十而锚"。倘若你35岁还没找到自己的"锚"，那真的需要好好考虑考虑余生了。
