爱华网系列专题：《从平凡到不平凡的历程：西游成功学》
注意力转换的生活妙用可大了！ 当我们无法按照一条路径通过时，我们可以考虑转移注意力，更换其他路径；当我们遇到不开心的事情时，我们可以转移到开心的事情上去;当我们和别人争吵时，我们完全可以做些其他有意义的事情;当我们和某人用一种沟通方法行不通时，我们可以转换另外一些沟通思路和方式…… 不过，转移注意力需要取舍，千万不要盲目或随意去转移注意力！例如，今天这个项目还没成功，又考虑去换另外一个项目，反复无常。 我们一直生活在循规蹈矩的单向注意力思维中，活在固定的角色模式中。不会及时转移，调整自己的角色，也造成了我们生活状态的被动。
学学猪八戒吧！大战红孩儿的时候，孙行者仗着自己有些能耐，仗着自己和红孩儿老爸是结拜兄弟，于是就死缠着红孩儿，要红孩儿认自己作叔叔。可红孩儿偏不买他的账，又是骂行者，又是要和他打架，还喷出“三昧真火”烧他。都这样了，行者还在一个劲地攀亲。八戒实在忍不住了，他对行者说：“你真不识时务，人家红孩儿根本就不和你攀亲，你还偏要充人家叔叔。你明明知道那‘三昧真火’厉害，你还不躲，死撑什么呢？有病！” 注意力转移的生活妙用很多：换一种面孔生活；换不同的思维和语言风格；偶尔换换形象；多些幽默、善良、稳重、踏实、诚信…… 注意力转移的妙处虽无穷，但也要有选择地用。 咨询案例： 偶尔和某亿万富翁聊起他的生活，他一脸的疲惫。他说自己实在太辛苦了，回家后更辛苦，家里人不理解啊！家人总认为他关心他们太少。我详细问了他的相关情形，分析他走入了“生活工作化”（就是把生活也当作工作，把生活的时间、内容变相地拿来做工作，甚至有时候连说话都是工作的口气）的境地。这种现象，如今普遍之极啊！ 第六节人生阶段的注意力 人生阶段的注意力有三个阶段：自然阶段、功利阶段、道德（伦理）阶段。一个是天性显露的阶段，一个是人为导向的阶段，一个是反思或挣扎的阶段。 自然阶段：大致年龄在2～15岁。这个阶段的孩子洋溢着纯真的生命天性。他们关注友谊、关注新奇、关注理想、关注正义、关注兴趣、关注自由和舒展……一些优秀的种子，在此时就已经埋下了。 案例一： 老黄有个女儿，叫静静，今年7岁了。老黄希望女儿能有些艺术气质，就想给孩子报名学芭蕾舞。可孩子不高兴，她不想学舞蹈，她喜欢跆拳道。无奈，老黄只得给孩子改学跆拳道。天下父母啊，强行要求孩子学这学那，到底是为什么呢？有没有遵从孩子们的天性呢？ 功利阶段：大致年龄在16～30岁。这个阶段的青少年人群开始受到社会风气的影响，要么逐步地向社会世俗过渡，要么逆世俗而行。他们（她们）关注自我、关注偶像、关注虚荣、关注机会、关注感情、关注现实、关注潮流、关注公平、关注未来……这个阶段的可塑性最大，因势利导最重要。 案例二： 某某追星代表，从小就收集明星照片和专辑。她也不管家里有没有钱，也不管家里的钱从哪里来，只是一个劲要。只要有某某明星的演唱会，她都会不顾一切地亲赴现场。对她这样盲目的痴迷行为，她的父母不仅没有反对，反而一再纵容她，四处举债，以至于女儿的行为变本加厉。一家人没有房子住，没有生活来源，没有理性，也没有生活品质，究竟是为什么？谁之过？ 道德（伦理）阶段：大致年龄31～50岁。这个阶段是人生的道德（伦理）的分野阶段。有些人已经开始了人生的反思和调整，他们有的已经悟到了生活的些许真谛，重拾或提升了优秀的道德品质。而有些人却依然执迷不悟，坚持自己世俗的老一套，不加反思，不加变革，不事超越，把自己“定格”为一个世俗的代表！他们（她们）关注家庭婚姻的幸福与否、关注健康状态、关注社会贡献或名望、关注财富的多少、关注人生的意义和追求、关注事业的发展、关注未来的稳定和生活保障…… 咨询案例： 前夫拒绝支付孩子的抚养费，她很伤心。为此，她给前夫打过几十个电话。前夫却说是他的新任妻子不同意支付，他不想为这事和妻子发生争吵。我问她：“他每月给孩子多少钱的抚养费? ”她说：“四百块。其实也不是那点钱的问题，只是替女儿难过。” 是的，处于道德（伦理）阶段的人通常会两极分化。上面的例子一般有两种情况：一种是男方无论如何也要承担抚养费；一种是随便找个借口就可以推掉抚养费。 第七节注意力的和谐 人们都孜孜不倦地将注意力放在自己感兴趣的目标上，往往忽视了注意力的和谐，人生的和谐。例如：我们不仅要注重自己的事业或职业生涯，我们也要注重自己的家人、朋友、身体健康等等；我们不仅“注意”我们身边经常交往的人，我们还要“注意”那些可能和我们交往的人；我们不仅要学会处理和自己部门的关系，还要学习处理和其他部门的关系…… 人生的注意力如果严重失衡，将会妨碍正常的生活、工作！ 朱紫国国王得的是“双鸟失群病”，其实就是相思病。他想念他那被妖怪俘虏去的王后，想得连卡在喉咙的粽子都不想拔。相思病的实质是什么？就是将注意力完全盯在自己喜欢的人身上，为此，他可以茶饭不思，可以拒绝工作，也可以把自己搞成个“神经衰弱症”。因此，孙行者看到的国王简直就是个病鬼。难道除了思念王后，就没有别的事情好做吗？其实，我们不也常常这样只关注一点吗（例如钱、色、权）? 咨询案例： 张小姐，今年45岁了。我见到她时，她一脸的困顿。她25岁出来闯世界，如今，在广州这个陌生的城市，她已经建立了事业。然而，她却告诉我，她一点都不幸福。他的男人在外面有好几个女人，经常不回家，也不帮助她打理生意。后来，一次偶然的机会，我见到了她的老公。我们随意地开始了闲谈。从他的口中，我得知：这10多年来，张小姐为了打理生意，经常在外出差，不仅顾不上孩子，还把他这个老公也忘了。他又当爹又当妈，把这个家维持了10多年。一个典型的因注意力不和谐而出现问题的家庭！ 现实生活中，注意力的不和谐哪里只有这些呢？ 我们关注我们的事业，却忽视了我们的健康和家庭；我们关注我们的需要，却忽视了友谊和道德良心；我们关注我们的享受，却忽视了他人的快乐；我们关注自己的自由，却牺牲了他人的自由…… 想一想，从什么时候开始，你对孩子少有关心了;想一想，从什么时候开始，你已经很少回家;想一想，从什么时候开始，我们生出了“二心”，有意无意地把自己的老公、老婆撇到一旁；想一想，从什么时候开始，我们渐渐淡忘了父母亲的养育之情；想一想，从什么时候开始，我们淡忘了十分珍贵的同学感情；想一想，从什么时候开始，我们变得冷漠无情，忽视自己身边发生的一切?和谐，和谐，家庭、团队、企业、社会、国家、世界都需要和谐。祝您和您的家庭和谐!祝您的企业和谐！也祝福民族和国家大和谐！ 感谢天，感谢地，感谢信息，让我们相遇。自从有了你，生命里都是奇迹。多少痛苦，多少欢笑，交织成一片灿烂的记忆。感谢风，感谢雨，感谢阳光，照射着大地。自从有了你，世界变得好美丽，又是摸爬又是滚打，岁月里全是惊险的刺激。 海可枯，石可烂，头可破，血可流，我们肩并着肩手牵着手！海可枯，石可烂，头可破，血可流，我们肩并着肩手牵着手！访遍天涯，打遍天下，分辨真和假！ ——《自从有了你》 作词：孙行者
