爱华网系列专题：《送给女友最好的心情魔法：勇气之书》
生命中的时间是我们永远无法复制、重复的。
然而我们却认为它没什么价值，想方设法"打发"它！
今年的春天，有一个出版社，非常诚挚地向我约稿，稿费标准很高。与此同时，有另一个出版社，也诚挚地向我约稿，选题我非常喜欢。就在这时，一个书商非常抱歉的告诉我，对刚出版的书，他不能准时地付给稿酬。
就这样，我的心里同时挂记着三件事情，而无法专注地做好一件事。我懊恼前一次为什么不把稿子交给那家信誉好的出版社合作，并开始担心起来：万一另一家出版社又像这家一样，出尔反尔不按时付稿酬给我该怎么办呢？我还要给他写吗？还有，稿酬标准高的这个稿约，工程浩大，我能顺利完成吗？
结果不用说，担心着尚未发生的事令我心神不宁，而不能专注在眼前的事情。结果，我在整整一个礼拜里，心浮气躁，什么好东西都没有写出来。
在察觉到这种情形之后，我及时做出了调整：先做好一家出版社的约稿，如果完成后时间还充裕的话，再完成第二家的。我把浩大的工程打散成每天容易完成的小计划，每天充实地做好眼前的计划，不要去想别的，至于，别人能不能按时给我稿酬，那就由它去吧！
后来，两部稿子我都完成并出版了。
我们思索着过去，忧虑着未来，结果是什么呢？--永远无法对现在付出全部的注意力！
这是个恶性循环。
一个聪明的人说：我发现，日子一年年、一天天地过，可真不好过。可是当我学会把它掰成一分一秒地过，只要把这一分一秒过好，日子一下子就轻松很多了。
一个会做事的人发现：当一个宏伟的项目摆在面前的时候，带来的是巨大的压力，而当你把这件事切割成一小块、一小块地去完成的时候，这件事情一下子变得非常的容易。
所以，"活在当下"的意义就在于-一只专注于这一刻！
勇气之书告诉你：
只专注于一刻，是克服忧虑和恐惧，克服焦虑的最好方法。
只专注于一刻，你就没有时间后悔过去，没有时间担忧未来，
只专注于一刻，你的身上就不会背负着沉重的压力和负担。
想要完美的人生，只要好好地过每-刻就行了。
写下你告诉自己的话：
3
请尽可能多的珍藏照片，收集美好的回忆。
回忆是由许多特别的时刻所组合而成的--它就是我们的生命！
我们的生命就是两样东西，回忆和大部分从未发生的回忆。
如果你赞同我的这句话，请打开你的像册簿，用你从来没有对自己用过的真诚的目光，去观察每一张照片。
你看这每一张照片，都捕捉到了你过去的一种表情：有妈妈抱着你的画面；你和同学笑着在打篮球；你和恋人抱在一起；你在美丽的风景前面……
照片的意义，在于它记录了刹那的时间--一个永远无法再重复，再回来的时间。
你是否能再一次完整而清晰的体会在那一刻我们体验到一种情绪？不，不可能了！
你是否能再一次捕捉到当时思考的过程？也不可能了！
在生活中，房子、汽车、电视机、电脑、金钱、衣服、书籍……所有的东西都可以失而复得。但是，过去的时光，永远不可能再回来！
回忆是我们最宝贵的资产，它是我们所有的，也是我们仅有的。所以，我们应该尽可能去收集更多的特别的时刻--美好的回忆。
怎么去搜集呢？我们只有把眼前的时光活好，才有可能创造出我们想要的美好的回忆，我们在每一个时刻的选择，决定了我们下一步方向的同时，也决定着我们的回忆。
勇气之书告诉你：
每一个时刻，都提供给我们选择，
你做出的选择，形成了你的回忆。
思想是行为的种子，
行为决定了习惯，
习惯形成了性格，
而我们的性格则决定了我们的结局。
4
人生最大的错误，就是去依赖并相信别人对你的评断。
有人说，别人是我们的镜子，可是，他们是-面哈哈镜。
我的父亲和母亲在某年某月的某一天相遇了。然后，他们在某年某月的某一天结婚了。后来，某年某月的某一天，我出生了！这看似自然的过程其实非常不简单。你相信吗？我的父母生下我的几率不到三十亿分之一，他们有三十亿个机会生下跟我完全不同的人。
在这样小的几率下，我诞生了。从某年某月的某一天某一时刻开始，我成为一个生命开始存在了。从那个时候开始，全世界、整个地球上、整个人类历史上，不会有跟我一模一样的人，将来也不可能会有跟我一模一样的人。
每个人都是特别且独一无二的，是的，每个人都如此幸运。每当想起上面的话，我就感觉非常的高兴和满足。
