爱华网系列专题：《智道：人生智慧的88个支点》
【智慧支点】
将你的工作程序准确及详细地列出来，并将资料加以组织，成为人人都可运用的手册。让其他人知道这本手册放在什么地方，好让他们参考。遇到适当的机会，尽量分发工作给其他人以及跟他们分享自己的知识。他人需要协助时应尽力帮忙。放心地让家人去处理所有发生的事情，你可以是协助者而不是主导者，让每一个人都有自主的能力。
65作恶
收起你的那份作恶的心，好好地改恶从善，这会让你不至于落得个悲惨的结局。
别让别人都害怕
每当事情不称心时，工作出现问题时，你便会借撕毁报告、摔笔或敲打键盘来发泄，甚至大吵大闹直至大打出手，让别人都以为你是魔头而害怕你。
在我们的生活中会遇到一些人，他们常常以能够让别人害怕自己而为荣，以为别人害怕自己，就可以在一方称王称霸。不是曾经有人说过“我是流氓我怕谁”这样的话吗？这样的人，稍有不如意，他便会大耍泼皮，一副无赖流氓嘴脸，目的就是要人们把他当成恶人而害怕他，不敢跟他计较，并由此而大占便宜。
事实上，这是一种极不明智的心态，试想一想，如果有一个人活在世上，追求的是让每一个人都怕他的地位，把自己扮演成一个恶魔，一个胡作非为的小丑，一个遭人唾弃的害虫，这样的人会活得有意义吗？如果你有这样的心态，那么我劝你应该好好地反省一下自己。你应该想一想，当别人都害怕你的时候，你是否还会得到真正的友谊，是否还会得到真正的爱。一个没有真正友谊和真正的爱的人，活在世上还有快乐可言吗？
“为善者人必善之，为恶者人必恶之。”因而我希望你从现在开始，收起你的那份作恶的心，好好地改恶从善，做一个人人都亲近敬重的人，远比做一个人人都害怕的人要幸福得多。
【智慧支点】
遇上令人烦恼的事情时，保持冷静，发脾气之前要三思。尝试在问题刚出现时立刻将之解决，确认自己的感受，但不要失控。如果在别人面前失控而发脾气，事后必须道歉。如果觉得负担太沉重，可找别人协助，你无需单独面对你的困难。66反复
你的情绪反复无常，有时你可以自控，但有时你则任其爆发。你周围的人都对你小心翼翼，严加提防。
情绪不稳定
任何人都有情绪反复的时候，因为人避免不了七情六欲。如果是正常形态之下的情绪反复，在一般情况下，人们都是可以自身控制住自己的情绪的，即使偶尔有控制不住的时候，也只是一时的激动，不会造成太大的损害。但是，如果因情绪不稳定而达到反复无常的程度，而且是经常性地如此，那就危险了。
如果你是一个情绪反复无常的人，那么你给人的感觉将很不好，你的心情会因你的情绪而变得郁郁寡欢，你周围的人也会因为你的情绪问题而避免与你亲近，这样就会导致一种直接的后果：你成了孤家寡人，因为没有人愿意接近一个情绪反复无常的人。
如果你有情绪不稳定倾向，相信你自己也是非常清楚的，而且我也相信你是希望自己能够改变这一习惯的。可是你又无法控制自己，也无法实现改变自己的目的，原因就是你的情绪已经左右了你，而不是你的意识在左右它。面对这种情况，你不能太着急，不能希望一两天就彻底改变你的这一习惯。你最好的做法是，耐心些，冷静些，自信些。你要给自己以信念，要相信自己最终能够和其他人一样，达到控制自己情绪的目的。你要知道，事实上你之所以不能控制自己的情绪，从真正意义上讲是由于你的心理非常脆弱，因而只要你能够让自己的心理坚强起来，并且找到一种能够让你宣泄内心不满的有效方式，比如在无人的旷野大声喊叫，在狂风暴雨中做一次狂奔，或者找来沙袋狂打一气，或者干脆避开人大哭一场，等等，方法应该是多的。如果你能够找到让自己宣泄的方法，我相信你的情绪就会得到改变。
同时，我要提醒你的是，善待自己，不要因为情绪而失去了自我，更不要因此而伤害自己，这才是最重要的。
