职场心理健康现状 职场经理如何进行现状自测?

 职场心理健康现状 职场经理如何进行现状自测?


  经常,我们会在工作中迷失,这只因为我们是一个人,不是神.人,天生下来就带着情感,所以,在工作中也就出现了人之保鲜论.何谓保鲜,我认为,职场中,更多的是自我调节与外部刺激两类组成.在此两者中,自我调节又属于重中之重.那么,如何做好自我调节呢,这就需要"四问"自己:

  一问:工作中自己是否有"自以为是"(自作聪明)的行为存在.工作一段时间,随着环境的熟悉,业务上手,感觉轻松而愉快,于是,"自以为是"的心态便不由自主地产生了,这是一种自我努力的成就回报,也是一种对自我的褒奖!但是,一定要注意,欣喜之余千万别得意妄形,不可一世,因为成功与失败都是相对的,通常,自我感觉良好的背后是危机的开始。

  二问:工作中自己是否有"自我设防"的行为存在。人都有对成功的渴望,但却常常固步自封,这就是自我设防的心理体现,于是,很多人都会这样说"我知道你说的很有道理,但是..."在一次又一次的心理较量中,心魔占据了上风,良好的愿望或预期的目标最终没有实现,希望也再次落空,于是,失败依旧;迷茫更甚...

  三问:工作中自己是否有"自我迷失"的现象存在。只因我们的“自以为是”或“自我设防”,在工作中不断地迷失.于是,激情不再,浮躁加剧,抱怨增多,方向迷失...更有严重者,为了寻求一时的解脱,在毫无目标的情况下却放弃了现有工作.为此,我们不禁要问:为了片刻的休息,却要付出如此沉重的代价,值得吗?

  四问:工作中自己是否有"自我检讨"。迷失是痛苦的,但迷失后的清醒更重要。自我检讨最重要的方法是自我检测,明确并清晰地知道自己所处的位置和环境,当然,更要明白自己所追求的目标,毕竟,迷失会随着成功与失败经常存在.但目标始终是引导我们前进的长鸣灯,只要目标坚定,暂时的迷失是可以通过自我检讨不断化解的,相信,在一次又一次的真我较量与洗礼中,最终能让自己变得更加理性与清醒!

  所以,职业经理人是船,目标是航灯,自我检讨又是浆,不断地较对,不断地修正,才可能更快更直接向目的地靠拢.......

  

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