幸福的黑白法则txt 让中国人幸福的五条法则



   中国人有自己的独特幸福观,中国传统文化中的幸福往往是超越于物质之上的,无论是儒家还是道家及佛家,均把精神上的满足作为人生幸福的最终追求,把道德和气节也作为衡量幸福的标准之一。中国的文学作品把神仙的生活往往描述为不食人间烟火的精神富足,物质只是人生在世的一个基本生活需求,这其实与西方心理学家马斯洛的金字塔图是相一致的。马斯洛把尊重的需要和自我价值的实现作为人生的最终需求,他只说出中国传统幸福观的一部分。中国人的幸福其实更多的体现为自修,“心外无物”是自修的最高境界,同时也是幸福的终极基础。

  儒家经典故事“孔颜之乐”其实是中国人幸福观的集中体现。《论语·雍也》里有一段孔子对弟子颜回的评价,孔子曰:“贤哉,回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。贤哉,回也!”这一段话的意思是:“颜回的品质是多么高尚啊!一碗饭,一瓢水,住在简陋的小屋里,别人都忍受不了这种穷困清苦,颜回却没有改变他好学的乐趣。颜回的品质是多么高尚啊!”孔子的实际意图并非是要人们刻意追求清贫,而是通过对颜回的赞扬,表述了儒家对快乐和幸福的理解和衡量标准。孔子认为幸福快乐与否是和物质没多大关系的,“安贫乐道“其实就是儒家的幸福观。孔子认为:一个人即使是住在简陋的环境,吃着粗茶淡饭,只要精神富足,人生也能乐在其中,仍能孜孜好学,仍能感到幸福,而且这种幸福是来源于内心深处的。

  孔子在《论语·述而》中对这种幸福哲学理念做了更进一步的阐述,孔子说:“饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。” 意思是:“即便是吃简单的食物,喝白水,弯起胳膊就能当枕头,快乐自在其中。非道义手段得到的富贵,对于我来说就像天上的浮云。”孔子这种对快乐和幸福的论点及阐述被后人称为“孔颜之乐”。“孔颜之乐”是儒家幸福观的典范,在孔子的哲学思想中,人最大的追求与幸福就是“乐道”,这里的“道”其实就是人生理想。只有把人生的快乐和幸福建立在对理想的追求上,这个人就能“安贫”,而人生的理想是来源于每个人内心的追求,每个人的理想是不一样的,但是人生理想绝不是单纯的“吃喝玩乐”,人生的理想一定是泛众的,我们每个人的理想不一定多么高远,但一定是建立在道德之上。

  “孔颜之乐”告诉我们,一个人要感知幸福,必须要树立正确的幸福观,一个人是否幸福与他的心态有很大关系。一个人有了一颗超然的心态,才能对人生有幸福感。每个人的幸福来源于每个人内心的感受,来源于对理想的坚持和追求,并不取决于拥有物质的多少。如果能建立一种像“孔颜之乐”一样的“安贫乐道”的幸福观,我们就能够经受物质与利益的诱惑,减少虚荣带来的内心的折磨。无论面对如何复杂多变的环境,都能够始终保持一颗恬淡、安然的内心。在革命战争时代,许多家境优厚的知识青年奔赴西北的一个小镇延安,甘愿过清贫的日子,并做好了随时牺牲的准备,他们却感到很幸福,就是因为他们有理想,有正确的幸福观。我们今天无论在什么环境,比起他们来说,艰苦程度和所处环境好的多的多,为什么没有幸福的感觉,关键是我们当下的人们没有了理想,没有了追求,更没有了正确的幸福观。所以幸福管理的关键要从人生价值观入手。

  第二,要感知幸福,还要有乐天豁达的包容观。孔子和颜回之所以能够在任何环境都能够有幸福、快乐、喜悦的感受,是因为他们不但有着远大的理想和抱负,更因为他们有乐天豁达的包容观,对于当下的环境和处境有一颗乐观的包容心态。他们从不挑剔环境,而是用强大的内心世界去包容和接受当下,他们的内心与每时每刻外部发生的一切形成一体,不批判、不抗拒,贫乏就享受贫乏,疼痛就享受疼痛,简陋就享受简陋。在乐天的同时,他们也积极的去改变环境和周围的不利氛围。如果我们每一个人能够像孔子和颜回一样,无论身处怎样的环境、岗位,被分配了怎样的工作,都能够在每时每刻与自身所处的外境和谐相处,安住当下,少一分幻想、浮躁,多一分专注、钻研,自然就能从内心深处流露出一种喜悦的力量,并以积极的心态通过自己的努力去改变当下的一切,而不是一味的怨天忧人,这便是幸福管理的目的。解放后我们的那些从国外回来的科学家,他们在国外过着很优越的生活,但是回到百废待兴的新中国,他们没有抱怨,脱下西服穿上了粗布中山服,马上变成了一个普通劳动者,并用自己的努力改变着这个国家的命运,当记者采访他们时,他们中没有一个人抱怨的,都是乐观包容的,所以有一颗乐天和包容的心,对于一个人是否幸福非常重要。

  第三,一个人要感知幸福。我们必须明白幸福是靠自己的努力得来的道理,一份耕耘一份收获,种什么豆结什么果,人生的成功与幸福从来都是光顾努力奋斗和辛勤耕耘的人,人们在奔向幸福路上的种种奋斗历程本身就是幸福,幸福有时是一个结果,有时也是一个过程。无论是历史还是现实中,无论是事业还是家庭中,任何人都有一部酸甜苦辣的奋斗史,没有什么人会从别人那里获得幸福。

  第四,要感知幸福我们还要树立知足常乐的人生理念。一个人要有幸福感,一定要知足常乐,我们每个人由于家庭、文化、社会环境及其他一些因素的原因,客观上造成了一些现实中的差异和不公平。但是如何看待这些,也是我们每个人是否幸福的很关键的原因。正确的应该是对我们能改变的,我们积极的去改变,对不能改变的,我们应该顺应它,但是在心态上我们必须有一颗知足的心,人生其实不是与别人比,而是要与自己的过去、现在和未来比。现实中我们习惯了横向比,而且老与比我们成功的人比,这样往往很容易陷入痛苦之中,我们每个人应该比我们的过去,比一些不如我们成功的人,这样就会有幸福感。

 幸福的黑白法则txt 让中国人幸福的五条法则
  第五,要感知幸福我们还要树立质朴自然就是幸福的理念。孔子想做一些平天下的大事,但一生却不太如愿,过着丧家犬般的生活,但从他的谈话中,除了有一些报国无门的无奈外,并没有不幸福的感觉。原因是在于他并不刻意追求外在环境的条件,在简朴自然中寻求生命的质感,他不被虚荣所累,简单的生活同样能够承载厚重的情怀,在箪食瓢饮中依然享受着清明的快乐。而我们现代人之所以离幸福越来越远,是因为有一个错误的价值观,认为“幸福是繁荣,幸福是别人的崇拜,幸福是自我的高人一等”,因为有这个错误理念,人们在不断的追逐中难以满足这种虚荣心,老觉得满足不了自己的欲望,所以带来精神上的压力越来越大,幸福感就荡然无存。所以正确的认识自己,放弃一味的追求外在身份的标签,树立在质朴自然中捕捉内心幸福的理念也很重要。

  当今社会人们普遍感到不幸福,造成的原因固然很多,但是一个很重要的原因就是我们的文化断代。由于文化意识形态的薄弱,造成了我们现代人没有了理想,没有了追求,也没有了人生的幸福之道。古人讲“乐道”才能“安贫”,“乐道”才能幸福,我们是该到了探寻幸福的本质的时候了。如果我们拥有了“宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天空云卷云舒”的超然气质和包容豁达的知足心态,无疑这个社会是幸福的,生活在这个社会的人民是幸福的。

  

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