塑造阳光心态演讲稿 《阳光心态》 第二章 塑造阳光心态的工具 第二个工具 享受过
从大跨度的视野看人生,人生所有的喜剧都会以悲剧结束。这听起来多么荒唐,但我来说给你听。一座高楼平地而起,多么壮观,但寿命只有100年,100年后就会倒塌。婚礼是喜庆的,但是多少条道路在等待这对年轻人?可能离婚,可能把美好变成坟墓,可能一个先死另一个或鳏或寡。小孩出生大喜,又有多少条路在等着他?即使顺利活到80岁,他还要死,那时自己痛苦,子女痛苦。所有的楼房都要倒塌,所有的生命都要老化,所有的靓仔都要变成老头,所有的美女都要变成老太太,所有的绿草都要枯黄,所有的鲜花都要凋谢。既然所有的喜剧最终都以悲剧结束,那为什么还要生存,等着走向悲剧的结果呢?
生命是个过程,不是结果。如果不会享受过程,结果到了,悲剧就出现了。在喜剧演变成悲剧的过程中请享受过程。如果通过改变态度,把悲剧看做是喜剧,把死亡也看做是喜剧,将是一个人最大的阳光心态。既然生命就是填括号的过程,如何去填括号呢?·延长积极情绪的时间·缩短消极情绪的时间·降低不良情绪的力度·创造点滴的快乐时间·减少不良情绪的次数在追求快乐时光时,要记住古人教给我们的人生箴言:一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴大块的、整段的快乐,在生活中是很难获取的,但是快乐又是生命的本质,所以要把快乐当做需要主动积极争取的宝贵机会,就像争取财富和权力一样。不能因为快乐的时间短暂、零碎就不屑捕捉。一旦有了高兴的事情就赶紧高兴。不要让过去的痛苦屠杀了今天的快乐,也不要让明天的忧虑抢夺了今天的高兴。与往事干杯,与未来交友。如果你的心不快乐,这个不快乐的磁场会释放出不快乐的电磁波,会影响你亲近的人,包括亲人、朋友,你会给他们的情绪产生压力,他们也会因你而减少快乐。久而久之,他们亲近你的程度就会减少。因为,生命的本质在于追逐快乐躲避不快乐,趋利避害。你的友情和亲情会减少,你会渐渐丧失玩伴和谈话的伙伴,结果导致孤独。俗语说:"久病床前无孝子。"如果生病了的老人能以阳光心态应对,把生病当做人生命中的正常现象,别把自己肉体的痛苦变成子女们精神上的痛苦,会对子女有鼓励和榜样的效果,后代也就不再害怕疾病和死亡了,孝子也会越来越多。如果你能够产生快乐,你就产生了具有亲和力的磁场。你有空时最可能给谁打电话?会打电话给一个能够给你带来快乐的热情洋溢的人。让你打电话给可能给你带来痛苦的人,甚至给你带来麻烦的人,你一定会很抵触与他联系。生命如向日葵,快乐如阳光;葵花朵朵向太阳,心灵个个向快乐。当假日来临的时候,我们会积极准备,到能让我们快乐的地方去。让别人因你而快乐,是你对别人善;让动物因你而快乐,是你对动物善;让环境因你而美好,是你对环境善。善待万物就是万物因你而快乐。让心快乐是对自己善,让心不快乐是对自己不善。自己也是万物之一,既要善待万物,更要善待自己。阳光心态是善!你这颗心是妈妈给的,你的这颗心也是妈妈的心,你的心苦就是妈妈的心痛。善待自己这颗心,就是善待妈妈,就是孝,更是善。阳光心态是孝!
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