爱华网最近流行的歌曲完全不会唱，对新鲜事物失去兴趣，除了工作就喜欢宅在家，逢人便说“老了老了”……如果你的年龄在30岁上下，经常感到烦心，并且发现自己有上述症状，那么你很有可能患上了一种现代病“初老症”。“初老症”一词源自台湾偶像剧《我可能不会爱你》，这部台湾剧每集的剧前和剧末，都会有不同的程又青语录。剧前是“初老”症状，剧末是熟女魅力，女主角通过自己的亲身体验，告诉现在的都市女性一些熟女心经。剧中透露，在成熟和未老先衰之间的暧昧界定是“初老”。 初老，尴尬年纪的尴尬事儿 在微博上，网友们纷纷列举自己的“初老”症状，在新浪网发起的“你是否患上初老症”投票中，超过四分之三的网友认为自己患上了“初老症”。 乔安醒得很早，躺在空荡荡的床上发呆。初春的北京风和日丽，她发现自己的心在变冷——仿佛自己一无所有，被世界抛弃了一般。夜晚对她来说同样难耐，她会猛然觉得寂寞深入骨髓，突然找不到自己，想到伤心处哭着就睡了，梦中像是沉入海底。乔安不知自己怎么了，一度怀疑自己得了抑郁症。 直到那天窝在沙发里，打开电视，她才知道自己染上了明显的“初老症”。电视里正播放着台湾偶像剧《我可能不会爱你》，女主角程又青总结的初老症状“莫名其妙就会一大早醒过来”，深深引发了她的共鸣。 作为一个80后北京女孩，乔安在一家进出口公司做职员，表面上光鲜照人，朝九晚五地来往于公司和家，井然而又忙碌。身边的人各自处理着自己永远处理不完的事情，乔安觉得自己的孤单特别突出。 父母年纪都大了，乔安也迎来了而立之年。父母总催她快点结婚，她觉得“压力山大”，好像自己到了无人问津的年纪。那些“好事多磨”、“别着急，爱情总会在不经意间来到”的安慰和劝告，她都听腻了。而关于80后离婚率不断上扬的新闻报道，也让她对婚姻心存怀疑。不知不觉，她变得愈来愈宅、愈来愈懒。短短两年，觉得自己老了好多，于是乔安把自己的网名改成了“貌似有初老症”。 初老症的很多症状，她都能找到回应，只是没想到初老来得这样早：从前认为乐趣非凡的事情，她现在觉得索然无味。比如读书，看了个开头就看不进去了；上网，长期养成的快读习惯，让她越读越空虚；看电视，坐在沙发上一会儿就睡着了，然后被电视雪花晃醒；好奇心、对美食的兴趣、对外表的追求、对逛街的狂热……这一切，不知不觉中像潮水一样从她生命中退去了。 “我真的初老了啊。”乔安暗自叹息。 对于网上风行的初老症50条症状之一：越来越不喜欢改变“已经习惯的习惯”，乔安完全认同，“因为这样很安稳、很踏实，不需要去调整改变”。毕竟这个世界变得太快了，有些习惯不改，反倒能带来不少安全感。改变让她犯怵，或者也可以说犯懒。“想到每天工作那么累，一回到家就哪儿都不想去了。并且现在越来越喜欢独处，与其出去闹，还不如回到家里睡一个‘美容养颜觉’。” 80后陈丽对此也深深认同。“以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，很久都缓不过劲来；犹豫着走进KTV，发现热门点播排行榜的歌曲完全不会唱。”陈丽说，“当我唱起《飘雪》这样的歌曲时，旁边的90后一脸愕然，‘姐姐，真没想到，你会唱如此古老的歌’。” 初老症在蔓延。“老”这个可怕的词汇，在80后“奔三”的路上急速迫近了。对此，乔安也感受到日常工作、生活后面潜伏的危机。“这个年纪就是处在‘夹心层’，升上去很难，但掉下来很容易。搞不好哪天裁员，这个年龄段的人是最先被裁的，出去再找工作也是最不好找的。”乔安坦言，“经验吧，有一点；说年轻吧，也不年轻了。”比上没有老资格的经历深厚，比下没有出生牛犊不怕虎的劲头。30岁，成为不上不下的尴尬年纪。 看着身边的人因为各种各样的原因，不是高升、加薪就是跳槽，乔安曾经的理想与奋斗热情慢慢搁浅，她只好安慰自己：“平凡也是一种幸福吧。” 从初老到轻熟，敢于可爱 这一代人更注重个人体验、个人空间，比起上一代人也更加 “不安分”。步入30岁，才知道人生刚刚开始。 据《中国青年报》一项调查显示，84.0%的受访者确信自己生活在一个“加急时代”，71.6%的人认为自己正处于生命中 “冲得最快”的阶段。“时间就是金钱，效率就是生命”成了普世价值，“不知道为什么，只是在疲于奔命”成了多数人的共同感受。《韩国经济》中有一则消息名为《疲惫的中国，加班现象蔓延，每年60万过劳死！》，文中说，中国已成为全球工作时间最长的国家之一，人均劳动时间已超过日本和韩国。在这种集体无意识的忙碌状态中，“悠闲职业观”、旷达的成功观成为稀缺，年纪轻轻就患上初老症也就不足为奇了。 不过，能意识并承认自己有初老倾向的人，内心依然有积极和勇敢的那面。 钱多多在一家外企任经理，十岁的时候看到小姨因为病痛折磨不再美丽，就发誓永远不要变老，最好在30岁前华丽地死掉，一个小女孩对美的渴望战胜了一切。后来她改了主意：“今天是我29岁的最后一天，当我真的步入30岁的时候，才知道人生刚刚开始。我爱一切美好事物，无论是玫瑰、莫扎特、高跟鞋、起泡酒，还是香奈儿。” 进入而立之年的她，已经为未来做好新规划。之前，她也曾经历了一段“初老症”的挣扎。钱多多说：“工作快八年了，熟识的好友就是前几年沉淀下来的那一批，明显感觉认识新朋友的速度与几率逐渐钝化。懒得交新朋友的原因，是真的懒得从头交代自己的人生。” 不过，钱多多觉得“初老症”也是一种成熟的预期表现：“比如，以前我是通过看流行时尚来确认自己如何穿衣、如何追随时尚；现在则非常清楚自己适合什么，而且还会把注意力更多地放在塑造自身内涵修养上。相比‘初老症’，我更认同程又青的熟女魅力。”现在她依然爱美，但展现美的方式已经不同，“认识自己、欣赏自己是走向成熟重要的开始”。 资深芳香疗法专家、心理学家及畅销书作者金韵蓉，形容这个年纪——“30岁开始真可爱！”金韵蓉年轻时老气横秋，刚上大一，就有人以为她是已经被折磨了四年的毕业班老生；混到了大四，又总是有新人以为她是讲师，或是博士班的学姐，而怯生生地给她让路。金韵蓉曾经为自己的“未老先衰”忧伤了好几年，但最终她说服了自己：那是因为自己比“庸俗而平凡”的年轻人思想更深刻、学问也更高的缘故。 金韵蓉终于体悟：成熟女性之所以可爱，是因为她“敢于”可爱。而这个“敢于”的心理动因，源于她对自己的喜爱和信任。因为成熟女子的可爱，不是脑袋空空的幼稚无知，也不是缺心眼的不问世事，更不是假装出来的惺惺作态。成熟女子的可爱，不仅得符合她的身份和年龄，还得符合她的智慧和阅历。另外，最关键的是，她得符合是否“浑然天成”的最高标准。 钱多多也明白真正欣赏自己的人，会散发出一种酒香，“模仿不来、学习不来，这需要时间。花儿易谢，只有果实才可以慢慢品尝。” 30岁左右本应该是精力充沛、具有冒险和挑战精神的年龄，然而随着生活节奏加快，80后一进入社会就面临竞争、房贷、养孩子等压力，感到负担重，被早熟，丧失了应有的精神动力。 突破初老，自我醒觉 患上初老症并不可怕，关键是正确认识这种状态对自己的生活、工作带来的影响，并主动进行调整和应对。补充一些“正能量”，就能驱赶走消极的情绪。
叶子给记者看她和女儿的合影，像两姐妹，只是不同风采的两姐妹罢了。作为年逾四十的女性建筑师，叶子称：自己当年突破初老的秘籍是——自我醒觉。 叶子三十多岁时已经在一家国家建筑机构和一家著名建筑师事务所工作了十余年。只是那时的工作不会直接与客户面对面，很多时候仅仅从事着一个真正建筑师的局部工作。“就像乔安说的升上去很难，掉下来容易那样的情况，我也经历了一段时间的迷茫。并且一过三十，能明显感觉到身体功能和精力的衰退。” 叶子后来还是选择了创办自己的建筑事务所。“开始很难，没什么客户，好不容易有客户，很多事情都需要自己独自面对和处理。我至今依然不知道当初合伙人为何离开。” 正是各种挑战和磨练，让她深深领悟到自我醒觉的必要。“比如，有些客户的要求并不合理，需要自己以专业的态度说服对方，同时在交流和协商过程中保持弹性。”因为有了自我醒觉，叶子在工作过程中更加清楚自己的优势与短处，围绕自我优势，建立发展自己的建筑语言与个性。 她会建议艺术家工作室的空间中，设计一个自我醒觉空间，这完全来自叶子的生活经验：每次自己遇到问题，叶子总会避开众人，退回到那样一个空间反省，寻找解决问题的突破口。“在人群中，你容易受他人观点的影响，找到的解决方案未必适合自己，并且也容易迷失在对社会主流观点的盲从中。后来发现，最具现实意义的解决方案来自你自己，只有你最了解自己，你对所有的境况了解得最完整。” 叶子强调初老后的自我醒觉，是自我真实成长的基础。也正是基于这样的自我醒觉，当她建议艺术家的工作室开辟这样一个空间的时候，曾受到一位艺术家的质疑。艺术家觉得这个空间不具实际功能性，没必要占有一块场地。后来叶子以自己的专业精神说服对方，当这个空间完工后，艺术家领略到了它的特殊意义——当艺术家的其他空间还在装修时，她可以在这个有天井的跃层小空间里休息、完成作品、阅读，完全体会到置身事外，又能及时监控施工进程的优势。“后来，她特别感谢我。” 正是这些经历，让叶子能够从容胜任美术馆、剧场等建筑工作，其中不少部分是开创性的。“所以特别需要自己在自我醒觉的状态中保持清醒和决策力。虽然这个成长过程很慢，每一步都不容易，但一步步走过来后，你能看到它结出的成熟果实”。叶子坦言，虽然自己的成长环境与80后不同，但初老的内心挣扎并没什么差异。正是初老的各种挣扎、纠结，让她随时回到自我中反问自己：我真实的需要是什么、什么能让我真正满足、我们仅仅是观点不同还是孰对孰错等等。在不停回归自我的醒觉中，她的生命特质开始抽枝散叶了。成熟给叶子带来了自由和自在，虽然生活、工作的挑战随时都在，她也不知下一个客户从何而来，但叶子学会了以自己的方式面对。有时直接从工地到发布会上，别人衣冠楚楚，而她的鞋子还满是灰尘时，也能自由自在；有时仅仅为了配合试用Minikuper的苹果绿外观，她会刻意涂个苹果绿的指甲油……“当然，除了工作以外，家庭对我来说特别重要，一有时间我就会去看父母，自己的家庭我也很重视，生活、工作尽量保持动态平衡吧。”来自成熟的自信心，由此自然地流露出来了。“当时的成功与失败，它们都是构成成熟的不同元素”。 香港社会企业政府智囊团代表Stephen关于个体成长发展之路的观念，验证了叶子的成长经历。他认为，个体发展有两个关键的时间点，30岁、40岁。20～30岁是个人不断尝试新领域、寻找确认自己激情所在的时间。当30岁找到自己个人激情所在的领域，需要全情投入，以理性、情感、身体、灵性等不同纬度，合理并尽兴释放激情所在，并慢慢在自己坚持的领域里有所建树。这也正吻合了中国传统“三十而立”的理论。而40岁以后，你会发现之前自己四射的激情在慢慢消退，这时候正是人生需要调整方向的重要阶段。当你转型成功、激情重燃时，你会找到自己终身为之奋斗的所在，并且那个领域会整合自己过往的所有经验，以合力的方式绽放。 人生真正的精彩会在不同的时间段释放出来，只是有人早、有人晚而已。整个过程中，没有自我醒觉是难以想像的。
