爱华网中国有句古话：相从心生。人的外在表现其实完全由内心导控，心态平和的人自然与人相处也会和气而又和蔼，甚至可以抵挡任何挫折。现代职场中的女 性担当着重要的角色，因而也承受着更多的压力。于是保持好的心态就成了一帖让自己永远拥有好姿态的良药，也是职场战无不胜的要诀。
职场达人保持好心态的四不要诀。步骤/方法要诀一：不负气工作 工作上难免会遭遇不开心，如果把不开心储在心里并负气工作，就是一种不健康的表现。中国博大精深的中医有一理论，气不顺病就起，所以我们应该尽 量将工作上遭遇的不平不公正都看作是一种对自己的历练，或许就不会那么耿耿于怀了。Yuki告诉我，她新来的老板对她这个三朝元老很有意见，为了尽量培养 自己的兵马，常常给她很多难题。Yuki不服输，为了在新老板面前表现自己的强大，不惜牺牲自己的休息时间，去应付一个个本不属于她的工作，因为她心里憋 着一口气，就是想和新老板决一雌雄。结果自己劳累不堪，身体状况持续下降，而且好端端的脾气都走了样，成了不折不扣的“老姑娘”。记住负气工作是对自己的 最大伤害，所以一个成熟的职场人在遭遇任何境遇下都应该保持平和的心态，将工作看作是人生的一部分而非全部，那么一切背负的压力就会自然而然的减少。 要诀二：不以“斗争”为乐趣 人和人因为性格，文化，成长背景，价值观等多种原因会有差异，正视这种差异也是办公室与人和谐相处的首要准则。但是办公室难免有好事之徒，所以 总有一些事端会被人无辜挑起，是参与其中大搞是非，享受所谓的与天斗与地斗与人斗的乐趣，还是自善其身还自己一个一个清净呢？这必然取决于自己的内心原 则。Yuki的公司面临人事大变动，所以很多人异常活跃，为了保全自己的利益，开始倾轧他人。Yuki本身并不善长袖舞风，自然只有困惑和苦恼的份了。我 觉得此时的Yuki更应该保持自己的清醒和独立，完成自己的本职工作，而与“斗争”隔绝，这样既是安全的，也是安心的。相信时间是会检验人心的。 要诀三：不在埋怨中度日 埋怨是一种发泄，也是一种暂时性的解脱。但埋怨也有不少的弊害，它会像心理暗示那样，让当事人不知不觉沉浸在那种受伤害的气氛中，并累积心里的 不快。所以可以埋怨，但不可以在埋怨中度日，否则不仅影响自己的情绪，也会让自己身陷其中不能自拔。就像Yuki因为受了很多委屈，所以忍不住的埋怨，而 让自己染上了“怨妇”情结。她的脸上不再有往日的光彩，也失去了镇定自如的状态。曾经美丽的Yuki变得憔悴和不安，这样一定会影响工作的成绩，当然也给 外人留下不好的印象。埋怨非但没有解决自己的压力，反而增加了自己新的心理负担，所以不让埋怨主导我们的生活，最好的办法就是少埋怨，多想让自己快乐的事 和人。 要诀四：不要自己情绪大波动 身在职场，如果以“快乐工作”为前提，有小小的阿Q精神，摈弃对私欲和权势的极力追求，那么相信职场生活的快乐还是被一一发现的。控制自己的情 绪，不让自己像坐电梯那样忽上忽下，那么至少我们可以平静去看待很多事情，很多问题。情绪的波动是一大害处，它会让我们荷尔蒙受到摧残，也会让我们失去理 智，甚至是减少自己的“快乐”能力。Yuki其实自己也意识到自己有所失态，因为她很容易被激怒，很容易自我鞭笞，这样让自己的情绪漩涡越来越深。要保持 自己的平和情绪，就是用定律控制自己，以自己的远大目标位目标，享受每一个当下。我问Yuki现在的工作还有乐趣吗？Yuki说当然有，那些曾经的客户一 直支持着她，让她有温暖的感觉。其实Yuki是能控制自己的，因为她拥有快乐的空间很大很大。
注意事项职场美女其实就是心态美女，好心态决定了我们好姿态，这样的魅力不是简单的美所能抵挡的
