生理期皮肤保养 女性生理期皮肤保养小知识

    不少MM在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻,毛孔粗大,出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎,皮肤毛细血管明显,眼圈出现黑晕等等。每月到了这个特殊时期,应该如何护肤呢?今天小编就教你一些女性经期护肤常识吧。

  ◆生理期前护肤常识

  ▲肌肤特点:油脂分泌旺盛,痘痘爆发,脸色暗沉。

  ▲护肤技巧一:早晚彻底清洁

  经期前一两天,由于受体内荷尔蒙的影响,不论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,头油较重,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以这几天一定要注意肌肤的清洁,早晚要用洗面奶彻底清洁干净,疏通毛孔。

  ▲护肤技巧二:减少使用护肤品

  经期前肌肤分泌油脂会过多,但肌肤对护肤品的吸收力也会下降,所以这时如果使用过多护肤品,不但肌肤无法完全吸收,还会堵住毛孔,所以这时候就要减少护肤品的使用,简单护肤就OK了。

  ◆生理期中护肤常识

  ▲肌肤特点:这时的肌肤对外界的防护能力很差。生理期体温降低,新陈代谢能力减弱,许多体内垃圾无法及时排出,不仅使肌肤肤色暗沉、晦涩、缺少光泽,脸颊两侧肌肤也容易干燥,而T字部位,却又容易长痘痘。

  ▲护肤技巧一:避免使用使肌肤过敏的产品

  因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。应适当地按摩皮肤,以改善眼圈周围皮肤的血液循环,消除黑眼圈。

  ▲护肤技巧二:尽量少化妆

  经期的肌肤出油过多,而且容易过敏,所以使用彩妆产品,可能会堵塞毛孔,还会刺激肌肤,导致肌肤出现过敏现象哦。所以经期要尽量少化妆,一定不能化浓妆。

生理期皮肤保养 女性生理期皮肤保养小知识

  ▲护肤技巧三:保证充足的睡眠

  经期如果没有保证充足的睡眠,不仅会使肌肤毛孔粗大,还会出现黑眼圈等现象哦,所以经期MM们一定要每天保证8个小时的睡眠,让肌肤更好地修复。 女人私房话(http://nrsfh.com)

  ◆生理期后护肤常识

  ▲肌肤特点:这个时候体内的荷尔蒙分泌增加,血液中的雌、孕激素含量也稳步回升,肌肤新陈代谢平衡稳定,皮肤血液饱满,呈现出细致光滑、白皙红润的状态。

  ▲护肤技巧一:美白祛斑

  经期后是美白祛斑的好时期哦,这时肌肤的吸收力较好,抵抗能力也不错,是对付脸上斑斑点点的大好时期,可以使用晒后修复产品和去斑产品进行补救。

  ▲护肤技巧二:使用高浓度美容产品

  由于这个时期肌肤非常健康,抵抗能力也非常好,所以,一些对皮肤有刺激性的、高浓度美容产品的应用可以在这个时候进行。

  

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