睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的 作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
六字气诀对五脏六腑的功效、发音口型及发音气息六字气诀是一种祛病延年的呼吸吐纳法，根据四时、五行与脏腑经络之间的关系协调脏腑，平衡阴阳祛病延年，此方法用“嘘、呵、呼、（呬si）、吹、嘻”六字，分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑
清肝明目的菊花茶是夏季健康饮品之一，许多市民会用干菊花加水冲泡，当做茶饮。最近，有读者反映：“明明是黄色的菊花，怎么泡出来的水是绿色的?”对于读者的疑问，记者从省城五一路茶叶市场和青海省中医院找到了答案。在五一路茶叶市场，一位做
原文地址：喝什么茶能起明目作用呢？——菊花茶、菊杞茶、铁皮石斛花茶作者：牧歌铁皮石斛茶能明目，大宅门里的白七爷早上喜欢喝茶的时候把茶水滴到眼睛里，大呼一声茶能明目，这样做真的能起到明目的作用吗?众所周知，隔夜茶不宜饮用。但未变质
402： 周老提供了一款可以有效预防感冒、扶正补虚的食品——五红汤。枸杞子15克.红小豆30克.大枣30克.红衣花生30克，红糖适量。五红汤的前身是四红汤，是周老在2009年流感大爆发时研究出来的，其成效在当时也颇为显著，有慢性病，体质虚弱，血液
逛琳琅国货论坛已经很久了，一直想说说“琳琅国货里面提到的护肤品的使用心得”。可惜我懒，一直不爱写东西。记得接触“琳琅国货”当时是因为淘宝跟风买了一整套“芳草集零负担系列”的护肤品，买回来用了脸很不舒服，尤其是那个“芳草集
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