用料
黄豆一杯相克食物清水适量
内酯3克
做法 无步骤图
1.黄豆洗净，浸泡一夜
2.入豆浆机打好，过滤豆渣
3.内酯用清水化开，煮沸的豆浆放置5分钟大约八九十度时倒入内酯，快速搅匀保温放置20分钟(可以放入电饭煲里保温)小贴士
1.黄豆提前一晚浸泡水中，泡发后放入豆浆机，水量不要超过豆浆机水位上限
2.煮好的豆浆撇去豆沫、豆渣
3.用清水化开内酯
4.煮沸的豆浆敞开盖放置5-10分钟后，约莫温度是八九十度，倒入内酯溶液快速的用勺搅匀保温静置20分钟，期间勿搅拌及移动容器(本人灵机一动想了个保温的办法就是放于电饭煲中效果相当好，即便到了冬天也不用怕了)
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