爱华网丝瓜的营养价值与功效
丝瓜是一种比较常见的蔬菜，虽然常吃，但是有许多人并不知道丝瓜的真正营养，下面小编就来为您介绍一下丝瓜的营养价值。
丝瓜介绍：
一年生攀援草本，幼时全株密被柔毛，老时近于无毛。茎长可达7～10米，圆形，常有角棱，幼茎绿色，被稀疏柔毛，卷须通常3歧。叶互生;叶柄多角形，具柔毛，长4～9厘米;叶片圆心形，长8～25厘米，宽15～25厘米，掌状3～7裂，裂片常呈三角形，先端渐尖或锐尖，边缘具细齿，上面深绿色，下面淡绿色，幼时具有刺毛，老时粗糙无毛，主脉3～7条。花单性，雌雄同株。雌花单生，具柄，雄花为总状花序;花萼5深裂，裂片绿色，卵状披针形，外面被细柔毛;花冠黄色、淡黄色或近白色，呈5深裂，裂片阔倒卵形，长3～5厘米，宽2.4～4.5厘米，边缘波状;雄蕊3～5，花药2室，多弯曲似“S“形，花丝分离。基部膨大，被柔毛;于房下位，圆柱形，3室，胚珠多数，柱头3，肥厚，各2裂而外展。瓠果常下垂，长圆柱形，长18～60厘米;幼时绿带粉白色，有深绿色纵纹，老熟时成黄绿色或绿褐色;果肉内生坚韧的网状纤维。种子长方卵形而扁，黑色，边缘有翅。花期5～7月。果期6～9月。
丝瓜的营养价值：
丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，全身都可入药。
1.丝瓜中含维生素B、维生素C等成分，是美容佳品。
2.丝瓜有调理女性月经的作用。
3.丝瓜还可用于预防各种维生素C缺乏症。
4.丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。
5.在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
丝瓜的功效与作用：
丝瓜可作凉盘解热毒、活血脉、通经络。驱痰通奶之用;瓜嫩时除食用之外，液汁可以润肤，内服对称为丝瓜水，可作为化痰剂。一部分瓜种老熟后，长出坚韧的网状纤维，既成丝瓜络，中医处方用于通经络、消肿胀、化痰湿，也能作为沐浴时擦身之用。夏秋问一般小儿每因暑气困蒸，造成血分热重、头面各部发生疮疖痈疡，成人也可能生热疮、热疖。有此种现象，不分老少，皆可用丝瓜作为菜肴，另将丝瓜捣汁内服，能凉血解毒。旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后，可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱。
产妇乳汁缺乏，可用丝瓜衣、通草煲水内服。如当时无法买到丝瓜，可照古法向药铺购丝瓜子，与通草煲汤饮服。或另加猪手(外省人称猪脚)煮汤，大量饮服，便能通乳。如服上述汤汁仍不见效，可改用北芪二钱、当归三钱、白芷一钱、穿山甲二钱与丝瓜子炖猪手，饮汤食肉，极为有效。瓜果的络，如橘络、瓜络，皆有贯穿经络、通滞化痰的作用。但丝瓜络较橘络更坚韧，功效也更大。老年人血气衰弱、筋骨运转不利、痰湿阻滞，用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱，煲茶代饮，极有效用。风湿病患者除服药剂外，另食丝瓜或用丝瓜煲糖水饮服，也是有益的。
丝瓜的药用价值：
【性味】甘，凉。
①《纲目》：“甘，平，无毒。”
②《本经逢原》：“甘，寒。无毒。”
③《医林纂要》：“甘咸，寒。”
【归经】入肝、胃经。
①《得配本草》：“入手太阴经。”
②《本草求真》：“入经络，兼入肠、胃。”
③《本草再新》：“入肝、肾二经。”
【功用主治】清热，化痰，凉血，解毒。治热病身热烦渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，崩带，血淋，疔疮，乳汁不通，痈肿。
①朱震亨：“治痘疮不快，枯者烧存性，入朱砂研末，蜜水调服。”
②《本草蒙筌》：“治痘疮脚痛，烧灰，敷上。”
③《医学入门》：“治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳疽、疔疮。”
④《纲目》：“煮食除热利肠。老者烧存性服，去风化痰，凉血解毒，杀虫，通经络，行血脉，下乳汁;治大小便下血，痔漏崩中，黄积，疝痛卵肿，血气作痛，痈疽疮肿，齿匿，痘疹胎毒。”
⑤汪连仕《采药书》：“天骷髅，治妇人白带血淋，臌胀积聚，一切筋骨疼痛。”
⑥《陆川本草》：“生津止渴，解暑除烦。治热病口渴，身热烦躁。”
