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香蕉香甜爽滑，具有清肠胃、治便秘、清热润肺等功效，是很多人喜欢的一种水果。很多人喜欢早上空腹吃水果，那么香蕉适宜早上空腹吃吗?答案是否定的，空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。
另外，开车人士更不能空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的镁，超过一定的量会导致血液中的镁含量大幅度增加，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹，出现嗜睡乏力的症状，这时如果开车还容易发生交通事故。所以司机更不能空腹吃香蕉。
晚上练瑜伽好吗_再不练瑜伽,你就OUT了著名的哈里斯调查机构受《瑜伽》杂志委托所作的最新调查预示，在全美1500万瑜伽爱好者中，23是男性。该杂志主任编辑凯瑟琳.阿诺说："两三年前，还只有10到15的男性在练瑜伽。" 缓慢地将手臂举过
香蕉的热量低，营养成分高，其中包含有蛋白质、糖、钾、维生素A、维生素C和膳食纤维等，经常吃香蕉不仅可以补充人体所需的能量，给人带来快乐，还有减肥的功效。但吃香蕉也是有讲究的，吃的好就会给你带来帮助，反之也是会给你的身体带来伤害的，那
喝蜂蜜水的好处多多，比如润肠通便、美容养颜等。对于喝蜂蜜水的时间，有人认为早上喝为宜，也有人认为晚上喝最好，因为古有“早早盐水，晚晚蜜汤”的说法，那么，长白山蜂蜜网小编就和您说说晚上喝蜂蜜水好吗？晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左
香蕉在我们日常生活种是一种非常常见的一种水果了，它的营养价值十分的丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是你知道吃香蕉的禁忌吗？空腹吃香蕉好吗？香蕉又有哪些吃法呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你吃香蕉的四大禁忌，快来看看吧。
蜂蜜是大家都喜欢的食物之一，不管男女老少都喜欢喝，现在进入冬季了，天气寒冷干燥了，大家都会喝点蜂蜜水，还有人晚上和蜂蜜，这样对我们的身体有好处还是有坏处呢。下面我们一起看看下面的内容。晚上喝蜂蜜水好吗晚上喝蜂蜜水好吗?专家建
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