性疾病怎样预防 雪天怎样预防疾病?

   雪天怎样预防疾病?

  下雪路滑,再加上骑车穿雨披后身体灵活度小,外出千万要小心,老年人和体质虚弱的人大雪天尽量不要外出,年幼的儿童上学时最好有人接送,尽量避免摔伤。这里就和大家分享雪天需要预防的十样疾病。

  防跌倒:

  下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。

  防中风:

  对于血管弹性差的人,气温急剧变化会带来血压波动,使血压升高,促发脑溢血。要注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

  防心脏病:

  包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血液中纤维蛋白原含量,易致血栓形成而阻塞冠状血管。病变的冠状动脉遇冷收缩,使血管闭塞,导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。

  防消化道溃疡:

性疾病怎样预防 雪天怎样预防疾病?

  在副交感神经的反射作用下,使胃产生痉挛性收缩,造成胃缺血、缺氧,引起胃病复发。

  防呼吸道疾病:

  包括感冒、咳嗽、肺炎等。

  防煤气中毒:

  利用煤气烧水洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。

  防虚脱:

  长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。此时应让虚脱者平卧,口服温盐水。

  防晨练病:

  天气寒冷时一些人坚持早锻炼,因身体未适应露天环境,很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。

  防烫伤:

  用热水袋给老人或婴儿取暖,因他们对温度不敏感,很容易发生烫伤。

  防不当御寒方式:

  包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。

  

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