冬季干燥阴冷,喝水是补充水分的一个重要的方法。比起成人,宝宝更是需要补水,因为成人体内水分所占比重为50%,而刚出生的宝宝体内的水分达到了 85%!可是宝宝不爱喝水这件事让妈妈们操碎了心,宝宝喝水太少会导致尿色深黄、皮肤弹性变差等。妈妈们应该如何应对宝宝不爱喝水这件事呢?来看看下面八 个妙招吧,相信对您有所帮助。
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妙招一:和宝宝玩喝水游戏
和宝宝一起玩游戏,可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子,然后在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏,或者玩玩“交杯酒”的游戏。
妙招二:自己动手 多些鼓励
宝宝喜欢自己动手,让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里,让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀,适当的鼓励宝宝,他会更乐意自己喝水了。
妙招三:家里不要存饮料
宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等,它们都比白开水味道好多了,所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况,首先爸爸妈妈就要做到不买,在家里也不要存放。在没有饮料的诱惑下,宝宝口渴了自然会选择喝水。
妙招四:家长要当好榜样
父母在喝水的时候,有意到宝宝面前来,可以作出一些夸张地动作,引起宝宝的注意,让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的,不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。
妙招五:为宝宝更换喝水容器
一个杯子用久了,宝宝会没有新鲜感,换其它的器皿给他。宝宝都喜欢喝大人杯里的东西,如果他不喜欢用自己的杯喝,可以用大人的杯给他喝水。
妙招六:让宝宝的偶像当榜样
每个宝宝在自己心里都会有喜欢的卡通人物或者是小偶像。爸爸妈妈可以例如他们心目中喜欢的形象人物来编制小故事,如果宝宝喜欢超人,妈妈就给宝宝说,超人可以最喜欢喝白开水的故事,可以跟他说“超人觉得白开水对身体最好了,喝了白开水才可以将怪兽打败!”
妙招七:水里加点苹果片
宝宝不喜欢喝白开水,是因为觉得白开始淡而无味。这个时候,妈妈可以花些小心思,在白开水里放上一片苹果片、梨片或者柠檬片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,这样也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。
妙招八:善用群体效应
宝宝们都有一个特点,就是看到其他宝爸干什么,自己也会跟着干什么,这是一种群体效应的表现。在带宝宝到社区玩时,事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。
所以呢,让宝宝乖乖喝水、爱上喝水是有窍门的。各位爸爸妈妈们都学会了吗?赶紧去试一试,为自家的宝宝“补水”去吧!