高中生减压卧室设计图 卧室减压的3种搭配技能(2)

  灯光TIPS:温馨质朴的编织藤吊灯为空间打下了一个橙黄色的基调,床头的装饰也是花了夫妻俩不少心思的,简单的层板上摆放着蜡烛底座,可以放置香薰蜡烛。

高中生减压卧室设计图 卧室减压的3种搭配技能(2)

  灯光TIPS:主人的卧室延续了简约的基调,没有过多的装饰和繁复的设计,遮光窗帘为卧室提供了私密的环境,给主人创造了一个安眠的好环境。

  PART3 安眠小物

  卧室应当保持简洁,过多的杂物会干扰睡眠,但是必要的合适的安眠小物,如小型绿植、香薰工具等,反而能有助于睡眠。

  香薰:香薰有安宁神经、舒眠的作用,所以我们可以在床头柜上摆放一款香薰用品,淡淡的香味,可以引导身体一直进入深层的睡眠状态,保证优质的睡眠。

  绿植:卧室床头与墙壁之间,其实形成了一个比较封闭的空间,能够提供舒适安稳的睡眠环境。深色床头柜上再用新鲜小雏菊加以点缀,就打造出舒适的小憩角落,给卧室带来清新和活力。

  书籍:睡前看书大概是有百利无一害的事情,忙碌了一整天,入睡之前翻翻自己喜欢的书籍,不管是时尚杂志,还是睡前读物,都能让人带着愉悦的心情睡觉。值得注意的是,睡前最好看一些简短的书籍,不会耽误睡觉时间。

  音乐:睡前不可以太兴奋,可以听听安静的轻音乐,平定心情,舒缓疲劳。就算生活再忙碌,也是时候放慢自己的脚步,享受一段酣畅的睡眠。

  

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