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有些事情一开始的时候需要勉强自己去做，无时无刻都想停止不做，但是慢慢地就会变成理所当然的事情，可以自动自发地继续做。当坚持变成习惯，就会发现以前的难熬都是值得的。
曾经觉得日子过得很煎熬，每一天都在抱怨时间过得太缓慢了，每一天都想着如果能结束这样的日子该有多好，却不得不继续这样郁闷地活着。后来，过了一段时间之后，再回过头看之前的日子，才发现曾经觉得自己会熬不过去的日子在不知不觉中过去了，甚至已经适应了这样的生活。
坚持，是一个艰辛的词语。对于那些我们不喜欢的但又必须做的事情，我们需要坚持。当我们孤独彷徨，遍体鳞伤的时候，我们还是要坚持。当我们有了想要得到的东西时，即使被质疑嘲笑，我们也要坚持。人活一世，若事事都是半途而废，不懂坚持为何物，到达人生的终点时，也不过是一次走马观花的旅行，没有半点收获。
习惯，是一个轻松的词语。无论我们喜欢与否，我们几乎是下意识地去做，有时候勉强自己不去做反而还会不自在。一个好的习惯，会带来意想不到的收获。当我们因此得到想要的东西时，我们会感激曾经的坚持。
从坚持到习惯，有一个漫长的过程。如果说坚持到最后的人是胜利者，把坚持变成习惯的人才是强者。一时半刻的努力改变不了什么，只有长时间地努力才能产生量变，有了量变才可能会产生质变。
