大豆
据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进脂肪燃烧;大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积，还可改善失眠。
此外，有些成年女性的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，像林志玲等必须长期节食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。在林志玲受伤前，美体专家唐安麒曾为她设计一款在无糖清豆浆中加入生鸡蛋的丰胸食谱。
TIphotoshop/ target=_blank class=infotextkey>ps：豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
【原文】民不畏威，则大威至矣！无狎其所居，无厌其所生。夫唯无厌，是以不厌。是以圣人自知不自见，自爱不自贵。故去彼取此。（版本1）民不畏威，则大威至。无狎其所居，无厌其所生。夫唯不厌，是以不厌。是以圣人自知不自见，自爱不自贵。故去彼取此
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗——简介豆浆和鸡蛋可以一起吃吗，一直是一个传统的饮食禁忌，很多人不清楚是否有豆浆和鸡蛋相克的事，但对此也比较忌惮，那么，到底豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？请看详解。豆浆和鸡蛋可以一起吃吗——豆浆和鸡蛋可以一起
鸡蛋豆浆真的不能同食吗？民间很多人认为豆浆与鸡蛋不能同时食用。原因是豆浆中含有胰蛋白酶抑制因子，如果与鸡蛋一起食用，不利于鸡蛋中蛋白质的吸收，从而降低了营养价值，对身体健康是不利的。但也有一些人是人云亦云，这句话正确与否，让我们
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗――简介豆浆和鸡蛋可以一起吃吗，一直是一个传统的饮食禁忌，很多人不清楚是否有豆浆和鸡蛋相克的事，但对此也比较忌惮，那么，到底豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？请看详解。豆浆和鸡蛋可以一起吃吗――豆浆和鸡蛋可以一起
很多人会拿豆浆与牛奶比较，看那个营养更丰富，对健康更有益，但只能说各有优势，豆浆含维生素E高、热量低、还含量用膳食纤维，平时里豆浆什么时候喝好呢?喝豆浆的好处与坏处分别都有哪些?豆浆和鸡蛋可以一起吃吗从科学的角度来说，豆浆不能
爱华网