每个女性都拥有一个做妈妈的梦想,虽然生孩子是很艰辛的,但是做妈妈是幸福的,可是殊不知在产后如果不做好生活防范就会带来很多的疾病,特别是乳腺炎,给自己和孩子带来一定的影响,那么,产后如何预防乳腺炎呢?
1、对先天乳头畸形的,在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上,外用布带固定;或用吸奶器吸出,每日1~2次,或行乳房按摩,或用手轻柔的牵拉等。
2、妊娠期的乳房卫生极为重要,从孕后6个月开始,每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕,或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕,以提高局部的抵抗力。
3、情绪要好,负性情绪易引起内火,中医说的肝郁气滞,也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇,个人乐观更为现实。
4、要注意乳婴的口腔卫生,如口腔有病除治疗外改用喂奶法。
5、一定要保持乳汁通畅,乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素,绝不可忽视。如定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠,易发生凝乳阻塞乳管,要多进汤液饮食。
6、对已有乳头皲裂者要积极治疗,绝不可小视,对机体其他感染病要妥善的治疗。
产后女性身体本来就比较虚弱,如果没有做好预防患上乳腺炎就更不值了,所以产后女性朋友一定要做好乳腺炎的预防工作,按照以上的方法去做,多了解相关的乳腺炎知识,让自己产后拥有一个健康的身体。
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