海参的家常做法 凤片海参的做法

主料:海参(水浸)250克,鸡胸脯肉200克

  调料:鸡蛋清80克,植物油25克,葱油5克,姜5克,味精2克,胡椒粉1克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖5克,苏打粉1克

  凤片海参的特色:鸡片滑嫩异常,海参香糯鲜美,丰盛实惠。

  凤片海参的做法:

海参的家常做法 凤片海参的做法

  1.鸡脯肉片成大薄片,放流水中浸泡30分钟,取出蘸干水分,加少许苏打粉、蛋清、盐、味精、白糖、高汤100克,沿一个方向拌匀,加入适量水淀粉拌匀,用植物油封面备用。

  2.水发海参片抹刀片,放沸水中焯出。

  3.勺烧热后加入植物油烧温,放入鸡片划出,勺中加入葱油烧热,烹入料酒,加入高汤,盐、少许白糖、胡椒粉、味精,烧开,加入海参烧入味,然后加入鸡片翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

  食物相克海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
 

  

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