辣白菜泡菜高丽菜结辣泡菜-爱华网

原料：

　　(1)高丽菜 1颗

　　(2)辣椒末 1/3杯大蒜(切末) 10粒葱末 1又1/2大匙姜末 1大匙

　　调味料：(1)盐 1/3杯

　　(2)辣椒粉 1/3杯水 1杯韭菜汁 1大匙腌咸虾 1大匙糖 1大匙

　　如何做高丽菜结辣泡菜：

　　(1)将新鲜高丽菜洗净沥干，由中心部位切开取12片高丽菜叶，每片均匀撒上盐腌约1天后，再将盐水过滤沥干，盐水要保留备用。

　　(2)将每片高丽菜叶自茎梗处向叶尾

韭菜煎蛋饼高丽菜煎蛋饼

主料：；高丽菜（也叫包菜）(适量)；鸡蛋(适量)；雪菜(适量)；香葱(适量)辅料：厨具：不粘锅1、准备食材：食材：高丽菜，鸡蛋，香葱，雪菜，香葱。2、将高丽菜清洗干净之后切丝。3、将鸡蛋雪菜和香葱一起放入切丝的高丽菜里加盐和胡椒粉拌均

提到高丽菜大家可能有点陌生，其实就是我们日常生活中比较常见的包菜，小编也经常吃这个蔬菜。吃起来脆脆的，很有口感。那么高丽菜有哪些烹饪的方法呢?它又有什么样的营养价值呢?下面我们一起来看一下吧!高丽菜的介绍高丽菜通称包菜。

配料：　　高丽菜丝 150公克     红萝卜丝 1/2杯     葱丝 1/3杯　　调味料：(1)盐 1/4大匙　　(2)白醋 3大匙     糖 2大匙     香油 1/2大匙　

　　[原料/调料] 　　高丽菜丝 1500公克　　洋葱丝　　胡萝

 　　高丽菜是什么菜?高丽菜通称包菜。我国各地都有栽培。高丽菜来自欧洲，是西方人最为重要的蔬菜之一。　　高丽菜的功效　　新鲜的高丽菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一