八个月宝宝补锌补血：碎菜牛肉-爱华网

　　碎菜牛肉

　　原料：牛肉20克，胡萝卜20克，西红柿半个，葱头、黄油各适量。做法：

　　1. 牛肉洗净切碎，加水煮熟。

　　2. 胡萝卜洗净后，上锅煮软，切碎;葱头、西红柿去掉皮切碎。

　　3. 黄油放入锅内，烧热后放入葱头，煸炒片刻后再把胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入，小火煮烂即可。

　　营养盘点：

　　胡萝卜、西红柿都是营养丰富的蔬菜，葱头富含硒、钙。这道菜富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，宝宝可以获得全面的、有助于生长发育的营养。

　　适合月龄：8个月以上的宝宝。

八个月宝宝补钙怎么补婴儿补钙吃什么好?

婴儿补钙吃什么好?――简介婴儿补钙很重要，专家认为婴儿出生后的半个月起就应该注意给婴儿补钙。那么，妈妈们该如何通过饮食让宝宝避免出现缺钙的现象呢?婴儿补钙吃什么好?婴儿补钙吃什么好?――方法/步骤婴儿补钙吃什么好? 1、牛奶

宝宝的健康成长是每个家长的心愿，每个年轻的父母都希望自己的宝宝能够发育健康!不同年龄段的宝宝饮食安排是不一样的哦，八个月宝宝辅食该怎么搭配呢，八个月宝宝食谱有哪些呢，你们平时都是怎么照顾宝宝的呢?下面就来看看小编搜集的这些八

 八个月宝宝吃什么辅食爱华阅读配图　　8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等

八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干制法：1、准备牛肉精肉并磨碎。2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。八个月

八个月宝宝食谱：干酪粥原料：米饭1/6碗，水1/2杯，干酪5克制法：1、将干酪切碎。2、将米饭入锅加适量水煮。3、煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。八个月宝宝食谱：豌豆粥原料：米饭1/4碗，豌豆5个，牛奶1/4杯，盐若干制法：1、将豌豆