爱华网 牛肉汤 1.25升
土豆 4个，去皮，切成小方块
胡萝卜 2根，切片
白卷心菜 1小棵，切丝
火鸡肉 500克，切成肉末
薏米 200克
制作方法
1. 用一个大锅， 将牛肉汤，土豆，胡萝卜和卷心菜混在一起。煮沸后转低温度，蒸煮。
2. 用另外一个锅，将火鸡肉炒熟。然后放到第一个锅里。慢煮 一个小时。
3. 最后15分钟的时候加入薏米即可。
土伏苓薏米瘦肉汤 火鸡肉薏米汤
更多阅读
红豆薏米百合汤 【百合薏米汤】
薏米的功效与作用 薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%
莲藕赤小豆猪骨汤功效 莲藕薏米排骨汤
2013.10.20制作非常好喝的一道汤，既有肉又有菜还有杂粮，既好喝又营养，还非常好做。主料：；排骨(适量)；莲藕(适量)；薏米(适量)辅料：；老姜(适量)厨具：汤锅1、排骨切块，焯水，撇去浮沫2、将莲藕切块备用3、薏米洗净备用4、
鲫鱼瘦肉汤 怎么做金樱子鲫鱼瘦肉汤
怎么做金樱子鲫鱼瘦肉汤――简介金樱子有固精缩尿，涩肠止泻，鲫鱼益气健脾，一起煲汤的作用补肾固涩。作用：1.用于肾虚不固、膀胱失约所致的遗精、滑精、遗尿、尿频、带下等。 2.用于久泻久痢。宜忌；有实火、邪热者忌服。怎么做金樱子鲫鱼
薏米红豆汤能天天喝吗 薏米红豆汤的做法
当代社会，十个人里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。所以在这里介绍一道去湿佳品：薏米红豆汤。薏米红豆汤的做法――工具/原料薏米、红豆薏米红豆汤的做法――步骤/方法薏
枸杞叶是上火还是下火 枸杞叶瘦肉汤怎么做
枸杞叶瘦肉汤怎么做――简介枸杞瘦肉汤，梅州腌面里面就有这种枸杞叶猪肝汤。枸杞叶清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。枸杞叶瘦肉汤怎么做――食材瘦猪肉 100克枸杞叶 200克油 适量盐 适量生粉 适量枸杞叶瘦肉汤怎么做――方法/步骤