偏头痛的自我疗法偏头痛的3个自我疗法-爱华网

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　　方法一：揉太阳穴

　　每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

　　方法二：梳摩痛点

　　将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。

　　方法三：热水浸手

　　偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

过敏性鼻炎怎么治过敏性鼻炎自我疗法过敏性鼻炎食物疗法

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前列腺问题一直以来都是男科疾病中的老大难。那么在寒冷的冬季我们要如何防治前列腺疾病呢？今天小编就为广大男性朋友介绍一些前列腺炎的自我治疗小食谱，希望对大家有帮助。前列腺炎的自我疗法①芪茅饮生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60

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