爱华网一、保健南瓜脯：先将采摘后的成熟南瓜用水冲洗干净，再去掉南瓜皮、瓜籽等，及时切成条状，放入事先准备好的石灰澄清水的缸中浸泡2小时左右，捞起用清水漂洗干净，再倒入开水锅中煮沸10分钟，并及时捞起冷却。然后将40%的红糖水放入锅中加热熬成糊状，再倒入南瓜条一起熬煮，并添加适量红糖，继续熬煮20分钟左右，随后取出晒干，即成为保健南瓜脯。
二、蜜饯南瓜干：先将去掉皮、籽瓤的南瓜切成片，晒或烘至七成干，用冷水洗净。再把南瓜干加入15%的砂糖熬煮，待能拉成丝状时，取出制成丝后放在阳光下晒2小时，然后下锅煮1小时，待冷却后即为蜜饯南瓜干。
三、多味南瓜饼。将南瓜去籽、去皮、蒸熟后搅成糊状，每4公斤南瓜加入红薯粉15公斤、红糖1公斤、菜油100克、芝麻100克搅拌均匀，制成薄饼状，用平底锅抹油煎熟而成。
四、香糯南瓜饼：按1公斤南瓜、2公斤糯米面的比例（加入适量白糖更好）。将南瓜煮熟或蒸熟后和糯米面兑匀并制成薄饼，再在饼的面部均匀粘上一层芝麻料，然后放入豆油、菜油等锅内煎熟或炸熟且饼的表层微脆即可。
五、南瓜什锦糖：将南瓜去籽去皮洗净后搅成糊状，每17公斤南瓜用5公斤糖搅匀后下锅煮熟，适量放入柠檬汁、桔子汁等配料，熬老后放置冷却，然后开条切粒包装即得成品。
六、南瓜饼干：先将南瓜洗净、去皮、籽，切成细丝或丁煮熟，再加入面粉、菜油、苏打，加入量一般为50∶25∶2∶0.5，并且充分搅拌均匀，揉成面团，然后象做面食一样，擀薄切成小方块放入烤盘中，送入烘炉中经过烘烤，即可制成味道香甜、独特的南瓜饼。
