爱华网 选择适当尺寸的电视机，省电又护眼要根据家庭人口的多少、房间大小选择适当尺寸的电视机。大尺寸的电视机，耗电大，观看距离远；反之，房间少，观看人少的，挑选尺寸小一些的电视机就可以了。
控制电视屏幕的亮度电视机使用时，控制电视屏幕的亮度，是节电的一个途径。亮度过大，不仅耗电多，且易降低机器寿命，对人们的视力也不好。彩电在最亮和最暗时耗电功率相差60瓦。
电视机不看时应拨掉电源插头有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，特别是遥控电视机关闭后，整机处在待用状态，仍在用电。一般情况下，待机10小时，相当于消耗半度电。
电视机音量过大用电多。每增加1瓦的音频功率就会增加3-4瓦的功耗，而且音量过大容易产生噪音。
观看影碟时，最好在AV状态下。因为在AV状态下，信号是直接接入的，减少电视高频头工作，耗电自然就减少了。
最好给电视机加盖防尘罩，这样可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了就可能漏电，不仅增加电耗，还会影响图像和伴音质量。
２、电饭锅
合理使用电饭锅使用机械电饭锅时，电饭锅上盖一条毛巾，注意不要遮住出气孔，减少热量损失。米汤沸腾后，将按键抬起，利用电热盘的余热将米汤蒸干，再摁下按键，焖15分钟即可食用。
尽量选择功率大的电饭锅，因为煮同量的米饭，700瓦的电饭锅比500瓦的电饭锅要省电。煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.25千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时省电。
定时清洁电饭锅的电热盘，保持电饭锅电热盘的清洁，避免电热盘附着的油渍污物时间长了炭化成膜，影响导热性能、增加耗电。
利用电热盘余热，当电饭锅的红灯熄灭、黄灯亮时，表示米饭已熟，可关闭电源开关，利用电热盘的余热保温10分钟左右。
避免高峰用电。同样功率的电饭锅，当电压低于其额值10％时，则需要延长用电时间12％左右，在用电高峰的时候，最好不用或少用电饭锅。
３、电风扇
要选购质量过硬的产品。由于风扇行业技术门槛低，市场上产品参差不齐，所以一定要选择知名品牌的产品，这样能够保证质量。有些风扇全部采用全封闭的电机和航空润滑油，如此，风扇运转时的摩擦会更小，耗电量就更少。
尽量使用电风扇降温。风扇能直接将电能转化为动能，耗电量非常低，最高功率仅60瓦，相当普通照明的台灯所耗电量。因此，要节能，盛夏季节使用风扇无疑是最佳的选择。而将风扇搭配空调一起使用，空调温度设定在26-28℃，则省电又省钱。
电风扇大档换小档。一般扇叶大的风扇，电功率就大，消耗的电能也多，电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，平时先开快档，凉下来后多用慢档，就可少减少电风扇的耗电。在风量满足使用要求的情况下，尽量使用中档或慢档。据估计，仅此一项，全国一年可减少二氧化碳排放108万吨，合计节约标准煤41.4万吨。
风扇最好放置在门、窗旁边。在使用时，风扇最好放置在门、窗旁边，便于空气流通，提高降温效果，缩短使用时间，减少耗电量。
４、洗衣机
应根据衣物的数量和脏污的程度来确定洗衣的时间：一般合成纤维和毛织品，洗涤2—4分钟；棉麻织物，洗涤5—8 分钟；极脏的衣物洗涤10—12分钟。洗涤后漂洗的时间约3—4 分钟即可。相应的缩短洗衣时间不仅可以节省电，而且还可延长洗衣机和衣物的使用寿命。
合理选择洗衣机的功能开关。洗衣机有强、中、弱三种洗涤功能，其耗电量也不一样。一般丝绸、毛料等高档衣料，只适合弱洗；棉布、混纺、化纤、涤纶等衣料，常采用中洗；只有厚绒毯、沙发布和帆布等织物才采用强洗。衣物洗了头遍以后，最好将它拧干，挤尽脏水，这样可缩短漂洗时间，节约电能。
洗涤时最好采用集中洗涤的方法，即一桶清洗剂连续洗几批衣物，洗衣粉可适当增添，全部洗完后再逐一漂洗，这样可以省电，还可节省洗衣机的洗涤时间。
洗衣机使用一段时间后，带动洗衣机的皮带波轮往往会打滑，皮带打滑时，洗衣机的用电量不会减少。但是洗衣的效果却变差。如果收紧洗衣机的皮带，就会恢复它原来的效果，从而达到节约电能的目的。
采用低泡洗衣粉可以节省电，洗衣粉的出泡多少与洗净能力之间无必然联系。优质低泡洗衣粉有极高的去污能力，而它漂洗时却十分容易，一般比高泡洗衣粉少1—2次漂洗时间。
在浸泡、洗涤、漂洗时，要将浅色衣物与深色衣物分开，按从浅到深的顺序进行。这样不仅可避免深色衣物染花浅色衣物，还可根据脏污的程度选择洗涤时间，有利于节电
5、电冰箱
避免食物反复冷冻对于块头较大的食物，可根据家庭每次食用量分开包装，一次只取出一次食用的量，而不必把一大块食物都从冰箱里取出来，用不完再放回去。避免反复冰冻浪费电力，破坏食物。
提前解冻食物上班前把当天要吃用的食物从冷冻室移到冷藏室，下班时食物就解冻了，冰箱的冷藏柜可以利用解冻冷气保持环境低温，节省耗电。
合理选择冰箱家用冰箱以每人平均容积50升左右为宜，3-4口之家可选择150-220升左右的冰箱。
选择节能冰箱节能冰箱保温性能好，耗电少。一台268升的节能冰箱，在寿命期内可节省电费2000左右。
冰箱的摆放位置和环境应将冰箱摆放在环境温度低，而且通风良好的位置，要远离热源，避免阳光直射。摆放冰箱时左右两侧及背部都要留有适当的空间，以利于散热。
不要把热饭、热水放入冰箱应先放凉一段时间后再放入冰箱。热的食品放*提高冰箱内温度，增加耗电量，而且食物的热气还会在冰箱内结霜沉积。
保证冰箱冷柜门的密封性确保冰箱冷柜门密封性良好。检查时可在关闭门时夹一张纸巾，如果纸巾可轻易拉动，则需要重新调节冰箱或冷柜的门。
尽量减少打开冰箱门的次数因为开冰箱门时冷气逸出，热气进入，需要耗能降温。
冰箱内食品的摆放不宜过多过挤冰箱内食品的摆放不宜过多过挤，特别是方形包装食品更是不能摆满，存入的食品相互之间应留有一定间隙，以利于空气流通。
根据所存放的食品恰当选择冰箱内温度如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1℃左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3℃左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5℃左右。
季节不同冰箱温度也不同冰箱的温度调节控制器是省电的关键，夏天调温旋钮一般调到“4”处，冬天调到“1”处。
融化冷冻食品先移到冰箱冷藏室内放在冰箱冷冻室内的食品，在食用前可先转移到冰箱冷藏室内逐渐融化，以便使冷量转移入冷藏室，可节省电能。
冰箱及时除霜，省电又耐用冷冻室挂霜太厚时，制冷效果会减弱。化霜宜在放食品时进行，以减少开门次数。完成冰箱除霜后，要先使其干燥，否则又会立即结霜，这样也要耗电。冰箱霜厚度超过6毫米就应除霜。
食品封装冷藏冷冻室内的食品可用塑料袋或保鲜膜封装，一方面避免发干，另一方面可避免湿气成霜。
夏季制作冰块和冷饮最好安排在晚间。晚间气温较低，有利于冷凝器散热，而且夜间较少开冰霜门存取食物，压缩机工作时间较短，节约电能。
可拧下冷藏室灯泡节电光线较好的房间，冰箱内的照明灯可拧下不用，既省电还可减少因开灯的温升而多耗电。
6、微波炉
微波炉的功率一般是750瓦或850瓦，虽算不上是家中的耗电大户，但由于使用频繁，耗电量也很可观，倘若精于算计，则可省电。微波炉的功率虽只在850瓦左右，但由于启动电流大，一般启动时可达1000瓦左右。因此，在使用微波炉时，要掌握各种菜肴的烹调时间，能用10分钟熟的，不用15分钟，且减少关机观看的次数，做到一次启动，即烹调完毕。为减少开关机次数，可在转盘上同时放置2至3个容器，开机设置时间可增加1-2分钟.
微波炉适合食物的加温和解冻，参考微波食谱作菜省电效果好。密封食物应开启后再放入微波炉加热。烹调食物前，可先在食物表面喷洒少许水份以提高微波炉的效率，节省用电。详读微波炉操作手册，以提高能源效率。
7、空调
空凋是夏季家中的耗电“大王”。在使用空调制冷时，安装加厚的窗帘，少开门窗，以减少阳光的照射和热气的影响。另外，要保持空调出气管畅通，并半个月清洗一次空调滤网，确保送风口通畅，降低因堵塞造成的损耗。
人体感温度的临界点是33℃，高于33℃就会感到热，但低于33℃则会感到凉。空气相对湿度50％、温度25℃时，人体感觉是最舒适的。据测算，开中央空调制冷时，将室温调高1℃，可省电10％以上，而这微小的变化并不影响人体的舒适感。家用空调制冷时，若将室内温度设在25℃－28℃之间，约比低于25℃的状态减少6％的耗电量，节电效果非常明显。
另外，空调启动时最耗电，应充分利用定时功能，使空凋不必整夜运转，又能保持室内凉爽。例如从晚12时开始，设定4个小时即可。新购空调的家庭应首选变频空调，它能在短时间内达到室内设定温度，而压缩机又不会频繁开启，从而达到节能、降温的目的。
据专业人士介绍，空调清洗一次，可节电4％至5％；空调设定温度提高1℃，可节能10％左右。如果家用空调按照1.5千瓦来算，如果一天开8小时空调，一天空调用电约12度。以一个夏天使用100天算，空调用电可达1200度，一个夏天就可节电200多度。
空调上通风管道的灰尘等污染物堵住通风口，会使制冷效率降低。经清洗，可加大10％风量，达到节能效果，所以在夏季使用空调时，应特别注意清洗。
除了上述注意事项外，安装空调还要尽量选择背阴的房间或房间的背阴面，避免阳光直接照射在空调器上，如果不具备这种条件，就应在空调器上加遮阳罩。使用空调的房间，最好挂一层较厚的窗帘，这样可阻止室内外冷热空气交流。
分体式空调器室内外机组之间的连接管越短越好，并且要做好隔热保温，以减少耗电。
另外，空调使用过程有一些小细节也要注意：
空调运行当中，如觉得太凉，无须关闭，只要将设定温度调高即可。
冷暖型空调制热时尽可能将风板向下，制冷时导风板水平，可促进室内空调循环
空调过滤网应该经常清洗，否则网罩堵塞也会影响制冷效果。
不能频繁启动压缩机，停机后必须隔2-3分钟才能开机，否则易引起压缩机因超载而烧毁，而且费电。
8、电热水器
夏天天气炎热，随着人们对于洗澡需求的增加，电热水器使用的就更加频繁了，在整个家庭用电中的比重也更高。首先在选购电热水器时，尽量选用节能效果比较好的产品。一般来讲，大厂家的产品品质好、信誉好，对于节能也格外重视。电热水器和冰箱、空调一样是家庭耗电大户，虽然国家暂时还没有出台电热水器的能效标准，但是领导厂商对于电热水器的节能技术的研发却是非常重视。如品牌热水器，拥有节能变频、聪明定时、夜电省电、休眠功能、节耗免更换、超量热水输出、高效保温层、中温保温等十大节能技术，将热水器节能演绎到全新境界。
其次在使用电热水器时也需要充分利用其各种功能。开启中温保温功能，保持水温在４５－５０度之间，可以尽量减少因热水温度高与外界发生热交换而造成的热能损耗，当需要使用热水时，也可以随时使用，无需等待冷水加热到热水的时间，更为方便；开启夜间半价电加热，在执行夜间半价电政策的地区，在半价电时段开启，蓄热保温，高峰时段自动关闭，可减少近50%的电费支出；此外，一家人最好选择在同一时间段依次洗浴，这样加热更快、用电更省。
使用电热水器应尽量避开用电高峰时间，夏天可将温控器调低，改用淋浴代替盆浴可降低费用三分之二。
如果您家里每天都常需要使用里边的热水、并且热水器保温效果比较好，，那么您应该让热水器始终通电，并设置在保温状态，因为保温一天所用的电，比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少。这样不仅用起热水来很方便，而且还能达到省电的目的。
9、照明灯
使用节能灯价格虽高，但发光率高，光线柔和，寿命长，耗电少。14瓦节能灯相当于75瓦白炽灯的亮度，可节电75％。
保持灯泡、灯罩清洁，提高发光、反射效果。离开房间，切记关灯。峰谷电用户晚上10：00后使用家电，避峰又省钱。
10、电磁炉
功率市场上的电磁炉功率均在800—1800W之间，并分成若干档。功率越大，加热速度则越快，但耗电也多，售价随之而贵，因此选购时应根据用餐人数以及使用情况而定。一般来说，3人以下家庭选1000W以下；4—5人选1300W左右；6—7人选1600W为宜；8人以上选1800W电磁炉。
关键元器件电磁炉质量好坏，取决于高频大功率晶体管和陶瓷微晶玻璃面板的质量优劣。选购时，务必购买高速、高电压、大电流的单只大功率晶体管的电磁炉，因其质量好，性能优，可靠性高，不易损坏。若采用几只大功率晶体管串联或并联使用的电磁炉问题较多。
面板必须选购正宗的陶瓷微晶玻璃面板的电磁炉，其特征是：乳白色，不透明，触摸面板上的印花图案手感凹凸明显。
保护功能选购的电磁炉应具有多种保护装置，包括小物件检测、过热自动停机保护、过压或欠压自动停机保护、空烧自动停止加热保护、2小时断电保护、1—2分钟自动停机保护以及声光报警显示等。选购时，应按《使用说明书》有关检测方法，通电试机看其保护功能是否工作正常。
售价在同等功率和保护功能相同情况下要货比三家，名牌电磁炉售价一般较贵。
检测电气性能用配套的锅具加入0.5千克凉水，接通电源，按下“加热”按键，在常温下加热4-5分钟将其烧开，说明电磁炉加热基本正常。当水烧开之后，仔细听应只听到风扇电机轻微转动声，不应有异常噪声或震动声。最后拔下电源插头，用手触摸电源插头为常温或稍有微温的，说明电磁炉电气性能良好
