白萝卜和胡萝卜一起炖 豆角和胡萝卜能一起炖吗 豆角和胡萝卜能吃吗

  豆角是我们常吃到的家常菜,而豆角和胡萝卜能一起吃吗?下面是爱华网小编带来关于豆角和胡萝卜能一起炖吗的内容,希望能让大家有所收获!

  豆角和胡萝卜能一起炖吗

  豆角可以和胡萝卜一起炖的。

  豆角怎么炒容易熟

  去除豆筋

  在炒豆角之前,需要将豆角的两头和豆筋都去除,这样不仅能让口感更好,还更容易炒熟,并且食用这样的豆角也更容易消化。豆角的筋如果不摘除的话,会导致豆角难以炒熟,半生不熟的豆角吃了会引发腹泻,严重的还会食物中毒。

  炒前焯水

白萝卜和胡萝卜一起炖 豆角和胡萝卜能一起炖吗 豆角和胡萝卜能吃吗

  豆角不好炒熟,那就在炒之前用开水焯一下,这样最能保证避免吃到没熟的豆角,用水焯过的豆角不会被破坏营养,而且颜色也会更鲜亮,在炒的时候只需要炒一会儿就能熟,不需要用水焖,水焖会使其色泽变差,还会把原本嫩脆的豆角变得绵软,在炒豆角前用水焯,还能节省烹饪的时间。

  别用水焖

  很多人在炒豆角的时候,由于豆角很难炒熟,所以在炒的过程中会用水焖一下,其实这样是会使豆角的颜色变得很难看、口感变差不说,还会使它的营养成分流失,特别是在用水焖的时候还盖上锅盖,这种烹饪方法是错误的,为了保证豆角嫩脆的口感和保全其营养,在炒豆角的时候最好不要盖上锅盖并用水焖。

  豆角怎么做好吃

  茄子烧豆角

  材料:豆角,茄子,葱,蒜,豆瓣酱,花椒粉

  做法:

  1、将豆角去丝后掰小段,长茄子切滚刀块,葱切末,蒜切片,青椒切滚刀块。

  2、开火,用油锅将茄子、豆角炸至发软捞出控油待用。

  3、锅中留少许底油,将豆瓣酱放入炒出红油。

  4、炒出红油后,将葱蒜倒入炒香。

  5、炒出香味后,将炸好的茄子与豆角倒入锅中翻炒均匀。

  6、翻炒均匀后,加入适量的清水或高汤,烧6分钟左右。

  7、最后大火收汁,即可出锅。

  麻酱豆角

  材料:豆角,芝麻酱,生抽

  做法:

  1、把豆角洗好。

  2、烧一锅开水,开始准备酱料芝麻酱放在小碗中。

  3、优质的芝麻酱本身比较稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀释,可以添加其它调味料进去。稀释麻酱需要加芝麻油。

  4、放生抽调味。生抽和芝麻酱本身都是咸的,不需要另外放盐了。

  5、加了生抽和香油后无法把酱调制成流动状态,需要再加冷开水。

  6、加入适量冷开水,边加边搅拌,至到酱汁粘稠且可以流动状态为止。

  

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