导致记忆力下降的原因 什么导致记忆力差_记忆力下降的原因

  亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,“过目不忘”的本事自然复原!

  什么导致记忆力差?

导致记忆力下降的原因 什么导致记忆力差_记忆力下降的原因

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  1、行为方式影响记忆力

  常饮酒的人,酒精会使大脑变得迟钝。不愿意动脑的人会使大脑反应越来越不灵敏。要保持良好的记忆力,就要从日常生活中的小事做起,如多动脑,少饮酒吸烟等。

  2、病痛导致记忆力下降

  在现代生活中

  

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